每天纠结做什么菜的妈妈们！随便选几道晚餐又有啦！提前收藏不用愁！ [呲牙][呲牙]
1.【凉拌杏鲍菇】
食材准备：杏鲍菇，洋葱，香菜，小米辣
2.【鸡蛋炒平菇】
食材准备：鸡蛋，平菇，葱香，蒜末
3.【蚝油青菜】
食材准备：青菜，蒜末，蚝油
4.【鲈鱼蒸鱼】
食材准备：鲈鱼，鸡蛋，姜葱
5.【虾仁鸡肉饼】
食材准备：虾仁，鸡胸肉，蘑菇，鸡蛋，姜
6.【芦笋炒虾仁】
食材准备：芦笋，虾仁，蒜末
7.【玉米鸡蛋虾仁】
食材准备：玉米，鸡蛋，虾仁
8.【虾仁蛏子】
食材准备：虾仁，蛏子，香菜，青柠，小米辣
9.【糖醋藕丁】
食材准备：莲藕，蒜末，葱花，白芝麻
10.【清炒豌豆尖】
食材准备：豌豆尖，蒜末
11.【苦瓜酿肉】
食材准备：苦瓜，猪肉，淀粉，鸡蛋
12.【芥兰炒牛肉】
食材准备：芥兰，牛肉
13.【蒜蓉生蚝】
食材准备：生蚝，粉丝，蒜蓉，小米辣，葱花
14.【牛肉蒸蛋】
食材准备：牛肉，鸡蛋，胡萝卜，姜葱
15.【盐焗鸡腿肉】
食材准备：鸡腿，盐焗粉
16.【家常蒸排骨】
食材准备：豆腐，排骨，姜葱
17.【丝瓜酿肉】
食材准备：丝瓜，猪肉，香菇
18.【蒜蓉鱼片】
食材准备：鲈鱼，蒜蓉，小米辣，香菜
19.【芦笋炒牛肉】
食材准备：芦笋，牛肉，蒜
20.【家常豆腐】
食材准备：豆腐，葱蒜，青红辣椒，木耳
