大家好，我是陈皮。关注我持续为您输出美食配方。
大象腿、大屁屁的水肿型姐妹看过来。
如果你也跟我一样总是控制不住嘴，吃完又后悔。
那你可以试试这道广东人的养生甜品，馋嘴的时候来一碗，消脂去湿，营养美味。
特别是生理期的时候，我妈总是会煮这个给我吃。
小丸子QQ弹弹，红豆绵密甜糯，在撒上一些干桂花。
既好看又好吃，一口下去超级满足的。
坚持喝了2周，感觉自己红光满面，小脸红润气色好。
食材都是对女孩子皮肤巨友好的，红豆、冰糖、酒酿、小丸子。
做法我都放下面了
1.小丸子是用木薯粉做的，揉搓成小丸子，水开后放下去煮，浮起来就熟了。
可以一次性多做一些放冰箱冷冻，想吃的时候拿出来煮。
2.红豆我用的是赤小豆，三伏天去湿会更好，这个不好煮，提前浸泡一个晚上。
3.冰糖的量看自己的口味添加，我喜欢吃甜食，多加了一些。也可以不加。
4.酒酿放下去搅匀就可以了不需要煮，最后放入煮好的小丸子。
女孩子一定要学会养自己，别只知道点奶茶了。试试这个养生甜品。
经常熬夜，小脸黄黄的姐妹，都去喝起来。
沙绵软糯的红豆沙搭配香甜的酒酿，美容又养胃。
连续喝2周，感觉素颜的气色都很不错，给100张面膜都不换。
如果你吃不惯酒酿的味道，可以试试另外一个配方，陈皮红豆沙。
食材：陈皮、红豆、莲子、冰糖
红豆提前浸泡一晚，陈皮用颜色比较深，越老越好。
把所有的食材洗干净，加700ML的清水，放电饭煲里按煮粥模式煮1个小时。
煮出来有点淡淡的陈皮清香，莲子和红豆清甜软糯，在撒上干桂花，气质就上来了。
讲真的，这一碗比外面甜品店卖的强太多了，甜度可以自己掌握，干净卫生。
暖胃养颜，还能补气血。真心推荐给你们，无广。
