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手不沾面,大厨教你做早餐鸡蛋饼,10分钟就可以出锅

2024-03-12美食

大家好,今天我要和大家分享一个非常简单又美味的早餐做法——鸡蛋饼。这款早餐饼不仅做法简单,而且只需10分钟就能轻松完成一家人的早餐,既节省时间又营养丰富。更值得一提的是,我还会分享一个黄金比例,按照这个比例,你可以轻松做出各种口感的早餐饼,无论是软糯的还是劲道的,都能轻松搞定。

首先,我们需要准备一些基本的食材和工具。一个大碗、面粉、鸡蛋、清水、葱花、食盐、鸡精、十三香或五香粉,以及一个平底锅。接下来,让我们开始制作吧!

在大碗中加入一碗面粉,然后再加入一碗清水,用筷子搅拌均匀,直到面粉和水充分融合,没有干面粉的状态。接着,加入一勺食盐,继续搅拌均匀,让食盐充分溶解。这样做不仅能增加底味,还能增强面粉的韧性。

然后,我们给面糊盖上盖子,让它醒发6~10分钟。醒发过的面粉延展性会更好,烙出来的饼也会更加美味。在等待面糊醒发的过程中,我们可以切一些葱花备用。

当面糊醒发好后,我们再次用筷子搅拌均匀。接着,加入三碗清水,水和面粉的比例是4:1。再加入一勺鸡精和一勺十三香或五香粉,继续搅拌均匀。然后,把切好的葱花和四个鸡蛋一起加入面糊中,用筷子搅拌均匀,让鸡蛋和面糊充分融合。

如果你的时间充足的话,可以把面糊放在一边再醒10分钟左右的时间。这样能让面糊更加松软,烙出来的饼也会更加美味。接下来,我们开始烙饼。

首先,预热平底锅,然后刷上一层薄薄的食用油。用之前一定要给面糊搅拌一下,因为面糊很稀,很容易沉底。然后舀出半勺面糊,轻轻晃动锅,让面糊在锅中形成一个饼状。盖上锅盖,开最小的火慢慢烙。大概10秒钟左右的时间,就可以给它翻面了。经过两次面粉的醒发,烙出来的饼延展性会很强,翻面的时候不会烂掉。如果你喜欢吃老一些的饼,可以多烙一会儿。喜欢吃软一些的饼的话,烙的时间要短一点,并且勤加翻几次面就可以了。

烙好的饼放进大碗中,这样一个简单又美味的早餐饼就完成了。这样做的饼非常柔软劲道,捏到手里面能够快速回弹。而且,我们分享的这一个比例,不仅适用于这款鸡蛋水饼,还可以用来做其他各种口感的饼。如果你喜欢的话,就收藏起来试一下吧!