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这菜全身是宝,可惜好多人当草,农村遍地是,经常上火常吃点,香

2024-04-11美食

这种菜真的是浑身是宝,不过很可惜的是,很多人竟然把它当作普通的草。其实,在农村这种菜到处都是,而且如果你经常感到上火,吃点这个真的很有帮助。简单炒一炒,哇,那香味真的让人陶醉!

"人间的日常琐碎,最能打动人心",柴米油盐这些日常用品虽然普通,但却能带来家的温暖,让疲惫的身体得到放松。四季轮回,一日三餐,这些充满生活气息的美食是最能安慰人心的!

春天到了,大地回春,农村田间的野草也开始变绿了。有句俗话说:「世上没有无用的草,只要用得好就是宝贝。」今天,我要给大家介绍一种在农村非常普遍的草,叫做「车前草」。这种草在农村随处可见,无论是房前屋后、路边沟坡,还是人们走过的地方,都能看到它的身影。

虽然它的名字里有「草」,也和杂草长在一起,但很多年轻人可能只把它当成普通的野草。实际上,它在农村老一辈人眼里可是个宝贝。他们看到后,会采回家,清洗干净后晒干泡茶喝,或者焯水后用来炒鸡蛋或凉拌,不仅营养丰富,还能解馋呢!

车前草,这个植物名字可能大家不太熟悉,但说到「车轮菜」,很多人应该就有印象了。它在我国的大部分地方都有,是一种常见的草本植物。车前草的根和茎都不长,但叶子却长得特别肥大,看上去有点像猪的耳朵,所以农村的人们也会亲切地称它为「猪耳朵菜」。

别看它长得不咋地,但它的生命力可是很强的。就算是在那些不太肥沃、甚至干旱的土地上,或是经常被车子压过的地方,它也能顽强地生长。当然,如果你去那些肥沃的土地,比如田间或者水边,你会发现它长得更加茂盛。所以,想要找车前草的话,去这些地方就对了。

车前草真是个宝贝,整株都能入药。它能清热解毒、利湿去火、清肝明目,还有抗菌祛痰的好处。经常上火的朋友们,时不时吃点车前草准没错。有的人认识它,视它为珍宝;有的人不了解,只当它是一株草。不过,车前草的嫩茎叶和嫩苗其实特别好吃,可以作为野菜来享用,营养价值高得很。现在,我来分享一个既简单又美味的车前草吃法给你们:

车前草贴着地面长,容易沾到细菌和虫卵。所以,第一步是得把车前草摘洗干净,把烂叶和老叶都摘掉。然后,要多搓洗几遍,直到水变清。最后,把洗好的车前草放到淡盐水中泡个10到15分钟,这样能把农药残留和虫卵都去掉。

先把车前草好好洗一遍,然后甩干水分放到大碗里。加一勺盐、适量的胡椒粉和一勺植物油,一起搅拌均匀。接着,慢慢加面粉,别一下子加太多,否则容易黏在一起,口感也会受影响。这样调好味道,就可以继续下一步了。

在这一步,我们加入植物油,主要目的是为了防止车前草之间黏在一起。这样做能让车前草更易于操作,比如翻炒或者搅拌,确保每一片都能均匀受热和调味。简单说,加点油就能让车前草不黏成一团,味道和口感都会更好。

你要一边往里加面粉,一边用筷子快速搅拌,直到每根车前草都裹满面粉。然后,准备一个蒸锅,加水并烧开。在蒸屉上铺一层湿润的笼布,把裹满面粉的车前草均匀地铺在笼布上。最后,盖上锅盖开始蒸。

在等车前草蒸熟的时候,我们可以先把两个鸡蛋打散放着,然后再弄点蒜末准备着。

4.差不多蒸个三分钟,就把车前草拿出来,用筷子轻轻抖散,放到盘子里放着。然后再拿个炒锅,加点油烧热,先把蛋液倒进去,用筷子快速搅动,炒到鸡蛋都变成小块块了,就盛出来放到另一个盘子里备用。

先把锅里的余油加热,加入蒜末翻炒出香味。接着,把之前蒸好的车前草倒进锅里,快速翻炒几下。然后,把打散的鸡蛋液倒进去,再撒点盐调味。炒匀后,盐也就化开了,这时候就可以关火盛出来了。哇,真香啊!