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三伏天怎么能少得了这些呢?

2024-07-16美食

一、酸梅汤

1、食材是这些:桑葚15g、陈皮5g、洛神花5g、桂花5g、冰糖60g、乌梅30g、山楂20g,除桂花、冰糖外,所有食材浸泡10分钟、洗净,兑入2000ml水煮开,煮开后加入冰糖,中小火煮20分钟,关火过滤出食材渣,晾凉后加入桂花即可,酸酸甜甜!冰凉清爽!口感太正宗了!!

二、西瓜椰椰西米露

1、准备食材: 西瓜、西米、椰汁。

2、水开倒入西米煮至西米变透明,捞出过冷水备用,所有食材放入碗中后,取一半西瓜加椰汁打成奶昔,再倒入西瓜奶昔即可。

三、芒果西米露

1、食材是这些:西米、椰奶、芒果、糯米粉。

2、西米煮熟,过凉水备用,糯米粉加水, 揉成光滑面团,搓成小圆子,水开下入,煮至浮起捞出,过凉水,芒果加椰奶捣泥 ,加入小圆子、西米、 芒果粒,铺在碗底,淋上椰奶。

四、百香果话梅凉粉

1、准备食材:纯净水1000ml 话梅+开水浸泡 锅中+水+白凉粉煮开,百香果,小青桔,白凉粉60g,倒入容器放凉,切小块放入碗中加入百香果,话梅,话梅,加入一勺蜂蜜,加入青拧,喜欢的小料,巨巨巨清爽好吃。

五、话梅柠檬水

1、柠檬和青柠用盐搓洗,干净后切片,去籽,放一些话梅,加一点蜂蜜,倒入沏好的花茶就ok啦!这个真的chao好喝!!求你们快去试试!!