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不愧是广东朋友推荐的,谁懂这一口的含金量啊

2024-08-07美食

大家好,我是陈皮。关注我持续为您输出美食配方。

大家都知道,广东人很会研究各种各样的美食。

今天要分享的这道美食叫 猪脚姜, 全程不加一滴水的滋补品。

这是我广东的朋友告诉我的,她坐月子的时候她婆婆隔三差五就做这个。

生完宝宝气色比较差,老人家说吃这个可以迅速恢复元气。

特别是每个月的「好朋友」不准时来,气色惨白的姐妹可以多吃。

食材有:猪脚、老黄姜、鸡蛋、甜醋

猪脚最好是买前脚好吃点,有的地方也叫猪手,前面手后面脚。

具体做法如下图

猪手焯水后,用冷水冲洗一下,这样肉质会更Q弹。

热油炒姜片,炒干水分可以去寒。

放炖锅后记得加的是 甜醋 ,不是黑醋,各大超市都可以买得到。

炖锅大火烧开转中小火继续煮40分钟,在加入熟鸡蛋煮10分钟.

出锅前加少量的盐调味就可以了。

全程不加一滴水,这样做出来的猪脚姜酸甜适中,超级香,肥而不腻。

我家每次都做一大锅,吃不完放冰箱可以吃3天。

满满的胶原蛋白,猪蹄弹软酸甜。

完全入味的姜醋蛋,蛋白弹牙有嚼劲,越吃越香。

谁懂这一口的含金量啊,拌着汤汁我都能炫两大碗米饭。

我妈尝了一下,都不敢相信这是我做出来的。

据说经常吃能让皮肤变得更加紧致有弹性,减少一些细纹。

上次我跟朋友吐槽说,一到冬天手脚就跟冰棍一样冷,每月生理期还会疼。

她就极力推荐这道本地特色bu气血王炸的营养美食。

都说冬病夏治,现在三伏天多吃,等到秋冬的时候就不怕冷。

小伙伴们,你们也试试,比平时卤的猪脚好吃太多了。

保证你吃了一次还想吃。