炎热的夏天，大家都喜欢躲在空调屋里享受那丝丝凉意。但是，吹空调也有健康隐患——不仅要担心着凉，还要警惕感染肺炎！尤其是家里有孩子的，更要小心。
吹空调竟会得肺炎？是的！不少人因不当吹空调住进了ICU！！！
*图片来源于CCTV
吹空调和感染肺炎有什么关系？如何预防肺炎？如何正确使用空调？赶紧往下看看，呵护孩子健康整个夏天。
带给你凉意的空调，
其实很脏！
空调已经成为日常生活中必不可少的电器，不管在家里，还是商场里，都能看到它的身影。
在夏天来临前，很多人会清洁空调上的灰尘，殊不知，空调内部才是病毒的温床。
空调在运行过程中，会不断吸入室内的空气，空气中的灰尘、细菌、病毒等污染物就会附着在空调的过滤网、蒸发器等部件上。如果长时间不清洗空调，这些污染物就会越积越多，形成一个巨大的「污染源」。
而且，空调内部还会滋生各种霉菌、螨虫等过敏原，会随着空调风进入我们的呼吸道，孩子的抵抗力本来就弱，稍不留神，就会感染上肺炎。
吹空调，
可能感染哪些肺炎？
肺炎的种类有很多种，其中军团菌肺炎和过敏性肺炎的发生，就和不当吹空调有很大关系。轻则咳嗽发热，重则呼吸困难、呼吸衰竭。
军团菌肺炎早期似感冒，一不小心住进ICU
军团菌是一类水生细菌，喜爱温暖、潮湿的环境，常藏在空调和管道系统、冷却塔、加湿器、淋浴喷头等地方。空调送风时，人体因吸入含有军团菌的气溶胶感染而致病。
孩子由于免疫系统尚未发育完善，更容易受到军团菌的侵袭，引起肺炎。
军团菌肺炎是由军团菌引起的严重肺部感染疾病，感染后可能会反复发热，寒战，有的人还会腹痛、呕吐，甚至出现中枢神经系统症状，如迟钝、意识错乱等。
我国已有多起军团菌病的暴发和流行,且感染的人数逐年持续上升,已成为我国细菌性肺炎的常见病原之一。
因表现类似一般呼吸道感染，很容易被忽视，导致发展至凶险的阶段，住进ICU。家长如果发现孩子有上面的症状时，一定要及时去医院，在医生指导下治疗。
空调长期不清洗，当心过敏性肺炎找上门
过敏性肺炎是吸入致敏的抗原颗粒刺激引起的肺部疾病，长期未清洁的空调内部堆积大量灰尘、尘螨和细菌等有害物质，宝宝吸入肺部后，可能引起过敏反应，导致过敏性肺炎。
而且，空调房内的空气通常比较干燥。干燥的环境会使呼吸道黏膜的屏障功能减弱，使得肺部更容易受到外界过敏原的侵袭。
另外，空调房内温度较低，进出空调房时的温差变化较大，可能会使身体对过敏原的抵抗力下降。
孩子患上过敏性肺炎后，除了咳嗽、呼吸困难外，还可能出现发热、乏力等表现，反复发作可能导致肺纤维化，严重的甚至呼吸困难。
预防吹空调导致的肺炎，
关键是这3点
这么热的夏天，要大家不吹空调来预防肺炎，是不现实的，但我们可以从以下这3个方面来预防。
定期清洗空调
建议一到两个月清洗一次空调，但一定要注意安全，避免触电等危险情况的发生。
空调中污垢最多的是滤网和蒸发器，还有叶片。夏天空气湿度大，叶片容易出现冷凝水，非常适合军团菌生长。
如果打算自己动手清洗空调，可以参考以下几个步骤：
① 拔掉插头确保安全。
② 打开外壳拆下滤网，用清水冲洗，重污可用清洁剂浸泡后洗净晾干。
③ 用湿布擦外壳，蒸发器喷清洁剂静置后洗净，能触及风扇就清洁叶片。
④ 擦干水分装回滤网和外壳，插上电源试运行，检查工作和有无异味。
对了，不同空调结构有别，可参考说明书，没把握就请专业人员清洗。
*图片来源于CCTV
保持室内通风，避免长时间使用空调
每天要开窗通风一段时间，让新鲜空气进入室内，减少室内的空气污染。
同时，要保持室内的湿度，可以使用加湿器或放置水盆等方法来调节。
保持良好的空调使用习惯
空调温度不要调得过低，过大的温差容易导致身体调节失衡，将空调温度设定在25~27摄氏度之间比较合适。
总之，夏天吹空调虽然舒服，但也不能忽视其中的健康隐患。我们要采取正确的预防措施，在享受凉快的同时，保持健康。让我们的孩子远离肺炎的困扰，健康快乐地成长！
本文由深圳市儿童医院主任医师——武宇辉，审核发布。
参考资料：
2、姜世源. 军团菌肺炎的抗生素选择及药学监护[J]. 中国处方药,2022,20(5):138-139.
4、中华实用儿科临床杂志,2024,39(2):142-146.
5、医学界儿科频道https://mp.weixin.qq.com/s/26yRM-nDk86ZchLAKsfVfA
6、江西省胸科医院https://mp.weixin.qq.com/s/QNF492OXGIjTJbMx0WIEMw?poc_token=HMYedWajLVPFI67uj1zTaEzKyOZwyFSUzWUVSeF8
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