说起冠心病，就想到那些老生常谈的危险因素，比如年龄、性别、遗传之类的，其实你自己就能够通过调整生活习惯或者吃药来改善它们。但是现在发现更多新的风险因素开始受到关注,比如睡眠呼吸暂停、高敏C反应蛋白水平升高、甘油三酯过高以及同型半胱氨酸过多等等。让我慢慢给你说来。
首先说说睡眠呼吸暂停这个家伙。他会让你睡觉时出现频繁的呼吸停止然后重新开始呼吸的问题。这个阶段，你体内氧气水平下降非常明显，血压飙高，心脏负荷大大加重，很容易引起心脏病。
第二就是我们常说的高敏C反应蛋白水平升高，这个指标偏高的话，身体某个地方发炎的可能性就很大，有可能成为心脏病的一颗定时炸弹哦！
然后甘油三酯过高也是一个大问题，这可是我们血液里的一种"脂肪"，如果血液中的甘油三酯过高,可能增加得心脏病的风险哟，尤其是对于女性来说更要警惕。
还有就是我们之前提到过的与压力和肥胖有关的因素之外还要加上胱氨酸过多，这也是冠心病的一个危险因素。除此之外，自身免疫性类风湿性关节炎、狼疮等这些炎性风湿病都可能增加动脉粥样硬化的风险。这些风险因素并不总是单独存在的，它们之间可能互相影响，尤其是多个风险因素同时存在，就可能产生叠加效果，增加罹患冠心病的风险。
那么，了解了这些风险因素以后，我们该采取什么措施积极预防呢？一方面，保持良好的生活习惯，努力缓解生活中的压力，注重饮食均衡，避免摄入过多的钠和糖；另一方面，定期进行体检，及时发现身体潜在的问题，尽早给予有效的治疗。另外，适当的体育锻炼和保持乐观的心态都可以帮助降低心脏病的发病率。为了保护我们的心脏，每个人都应该从日常生活做起，积极预防冠心病的发生。
总之，朋友们，心脏健康对咱们的生命安全至关重要，希望大家能够重视起来，从日常生活中入手，保养好我们的心脏，远离心脏病这个大敌！
