体检是维护健康的重要手段，有助于及时发现和预防潜在的健康问题。尿常规作为体检中的基础项目，可以反映出肾脏、尿道等泌尿器官的健康状况。一旦尿常规出现不合格情况，可能预示着身体存在某些疾病或健康问题，因此，正确留取尿液标本对确保检验结果的准确性至关重要。以下是留取尿液标本时需要注意的几点：
一、检查前准备
饮食调整：
在进行尿常规检查前，应尽量避免食用过于油腻、高蛋白的食物（如肥肉、鸡蛋等），避免过量饮酒、咖啡等刺激性饮品，避免摄入过多盐分，以免对检查结果造成影响。
私处清洁： 需要清洗干净私处，尤其是女性，要仔细清洗外阴，避免混入白带或其他分泌物。男性需要清洗尿道口及周围区域，确保尿液标本的清洁。
停药： 如果正在服药，特别是服用维生素类或抗菌性的药物，建议在检查之前停止用药，以免影响检查结果。
二、留取尿液标本
尿量：
留取尿液标本时，应确保尿液量不少于10毫升。如果尿液过少，可能会影响检验结果的准确性。
留取时间： 最好采用新鲜晨尿作为尿液标本，因为晨尿的浓度较高，检验结果更准确。如果由于某些原因无法及时留取晨尿，也可以随机采集尿样进行检查，但应以留取中段尿为宜。
避开经期： 女性在留取尿标本时，应尽量避开经期，以防止混入经血及阴道分泌物而影响检验结果。
使用清洁容器： 留取尿标本时，应使用清洁、干燥的容器来盛装尿液标本，一般医院提供的一次性尿杯和试管即可满足要求。
三、 送检
尽快送检：
尿标本应尽快送实验室进行检验，以确保得到准确的检验结果。如果无法立即送检，可以将尿标本放入冰箱保鲜层，但送检时间不应超过1小时。
避免污染： 在送检过程中，应避免尿液标本受到污染，如避免与其他物质接触，确保容器的密封性等。
四、 其他注意事项
患者在留取尿液标本时，尽量采取蹲位或坐位排尿，避免过度紧张。留样后保持尿道口清洁卫生，以免导致尿道口感染。
五、 结论
正确留取尿液标本对于确保检验结果的准确性非常重要。尿常规作为体检中的基础项目，对于及时发现和预防泌尿系统疾病具有重要意义。通过调整饮食结构、合理用药、保持水分平衡等方法，可以有效避免尿液标本不合格问题的发生。同时，需注意检查前一天避免剧烈运动、保持良好心态等问题。
作者简介
健康管理中心
主管护师
门春霞
毕业于协和医科大学，从事护理工作三十余年，具备丰富的医学常识和护理技能，能够处理各种突发状况，为患者提供全方位的护理服务。
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