一直以来绝大多数女人对于年龄这个问题都讳莫如深，女人的年龄一直都是个秘密，一般都不暴露自己实际的年龄。
但是有的人看上去远远比自己的实际年龄要年轻，也有的人比自己的实际年龄要老。相信所有的人都希望自己成为不老女神、青春永驻。
现实生活中生活的压力以及各种各样的事情，让女人开始面对巨大的压力越熬越晚的夜，再加上日常生活中的琐事，孩子、老公家长里短。
柴米油盐充斥的生活，看看那些好像吃了防腐剂的女人一样，自己不知道有多羡慕。
有一句话说得好「相由心生」，所谓的相就是指的面相，也是指大家整个的外貌相由心生，就是说大家什么样的心态，什么样的内心就会有什么样的外貌。
真实的主意会通过面部特征体现出来，一个人的特性还有心思以及日常的行为习惯也都会体现在面部。
这便是为什么有的人年青的时分看上去十分的美观，乃至有一些戾气，可是跟着时刻的添加，感觉目光里有越来越多会有说不清道不明的东西。
尽管皮肤仍旧紧致，仍旧身段较好，可是给人的感觉这个人不能交朋友。
女性从多少岁开端变老？
一般情况下，女性会从25岁左右开端变老。在25岁左右的年岁，女性的皮肤会逐步进入到自然老化的状况，而变老的进程和遗/传、生活习惯之间有很大联系。
女性抗初老和抗 衰 老是有必定差异的，二者尽管所达到的目的一致。可是所使用的方法却不一样，抗 衰 老是指的皮肤现已呈现变老症状后，用合适自己的方法来改变已有的变老状况。而抗初老是指的在变老发生之前就做好准备，防备变老的到来。
关于女性而言，在生活中的不少坏习惯都会加快变老的进程，可是许多人却不自知。一边在继续做这些坏习惯，一边又在感叹自己老的太快。
哪些行为简略加快变老？
1、过度瘦身
现在这个时代人们不仅仅会看脸，还会看这个人的身段，许多女性为了寻求瘦，通常会以节食瘦身的方法瘦身，尽管在短时刻内达到了瘦身作用，但这样的瘦身方法就会让皮肤变得松懈不堪，乃至还会呈现养分不良以及低 血 糖 的现象。
这就会使身体加快变老，所以瘦身也要选对方法，才干保持好身段，避免身体呈现健 康问题。
2、吃饭太饱
生活中有许多女性朋友在做饭时不小心做多了，即便是吃饱了也强忍着全吃下去，认为这样才干做到勤俭节约，不糟蹋粮食。
但假如每顿饭都吃得很撑，就会对肠 胃造 成影 响，许多食物在肠 道内堆积，简略使肠 胃的蠕 动速度变缓慢，食物中的养分无法被人体吸收，利用就简略在体内转化成脂肪，一朝一夕会使身体发胖，加快变老。
判断一个女性老了没，调查她身上这「6个特色」，藏也藏不住的
1、头发变白、脱发
跟着年岁的添加，咱们身体吸收养分 素的才能会呈现必定的下降，这也就导致头发的养分含量也开端下降，而长时间缺乏养分和水分很简略导致头发 发黄和脱发。
这是因为跟着年岁的添加，女性的内
分 泌系 统遭到干扰，肾 脏的排 du功用减弱，无法将du 素排出体外，导致体内du素堆积。当早上醒来时，还或许会发现自己的面部水肿。此外，脱发的另一个重要原因是熬夜，长时间熬夜会导致肝 脏 异 常，导致脱 发和其他问题的呈现。
2、皮肤状况差
不知道大家发现了没，跟着年岁的添加，咱们脸上的出油量也逐步开端削减。
青春期是油性肌肤的朋友，到了中年今后，出油量显着削减。而原本便是干性皮肤的姐妹，跟着年岁的添加，皮肤也会越发枯燥。
而皮肤干 燥、呈现斑 点、弹性变差、毛孔开端变得粗 大等问题，都是皮肤衰 老的体现。
3、法则纹开端显着
除了皮肤呈现皱纹的状况，其实法则纹也是判断女性有没有变老的根底。
其实有许多小仙女们都不知道什么是法则纹。法则纹其实便是咱们鼻子两端到苹果肌的那两条纹路。假如你看不见的话，那么法则纹便是只要当皮肤放松到某个延伸时，才会呈现的皱纹。
其实能够十分的简略辨别法则纹的存在，与其他人相比，年岁较大的妇女就有着深厚的法则纹。其实大多数法则纹是在一个女性四十岁之后呈现的，在30岁仅仅一个开端，假如不加以保养的话，才会越来越深。
4、颈纹变多了
女生的第二张脸是咱们的脖子，当咱们看一个人的时分，首要看到的便是她的脸，其次便是脖子处，假如脖子上有几道深深的颈纹，整个人看上去就比同龄人显老。试想你滑嫩的皮肤下面是皱巴巴的脖子，还会让人觉得你年青吗？
如今颈纹的呈现越来越低龄化，主要是受电子产品影响，垂头族众多，再加上「光老化」，年岁添加肌肤松懈，频繁的颈部活动及不良的生活习惯，都会加快颈纹的形成。所以，不管处于哪个年岁段，颈部保养必定要做起来
5、臀部松懈，下垂
女性的美能够用余音绕梁来形容，可到了中年，女性也会发福。尤其是身段肥壮的女性慢慢地会呈现臀部松懈，下垂的现象。不要以为这仅仅是胖导致的，还跟身体的变老有联系。
跟着年岁的添加，运动量削减，身体代谢变慢，臀部就会呈现下垂外扩的现象。不仅从外观上看臀部十分扁，整体身段也毫无韵味。假如您也呈现这个现象，说明您现已开端变老了。
6、油腻的皮肤
许多女性到了45岁今后，现已辞去了作业，当起了一名家庭主妇，因为长时刻不进入正式场合，所以也不做保养 了。
油腻的皮肤或许便是因为缺乏保养，例如长时间缺乏润泽，导致皮肤失去光泽。假如你的皮肤一直看起来油腻，你或许会被误解为是一个中年油腻的女性，这是十分让人尴尬和困扰的问题。
因而，咱们需要了解导致皮肤油腻的原因，并及时采纳相应的办法，以避免这种情况的发生。
尽管变老如一同刻的刻刀在脸庞上刻下年月的痕迹，无法反转，可是，咱们能够通过各种方法推迟它的脚步
其实想要推迟变老选对方法就很简略，一同来看看该怎样推迟变老吧!
那么咱们平常如何有用推迟变老呢？要坚持做好这6件事
1、坚持给皮肤保湿补水
相信化妆的朋友都知道，想要皮肤变白变好，必定要做好卸妆和补水这两大步骤，假如皮肤呈现缺水严峻的情况，就会呈现发黄、暗 沉或长 痘的现象，乃至还会呈现各种皱 纹，加快皮/肤衰/老。
所以每天必定要坚持做好保湿补水，尤其是到了夏日，首要要确保每天的充沛饮水，做好皮/肤底/层内在水分的根底下，搭配迟早合适自己肤质的护肤品，做好外在的保湿补水，并且一周至少要做3次补水面膜。干性皮肤的仙女能够随身携带一瓶保湿喷雾，出门在外觉得皮肤枯燥时，能够随时喷一喷，确保皮肤的水分供给。另外，条件答应的情况下，最好偶尔给皮肤做个「蒸桑拿」哦。
2、留意歇息，不熬夜
科技的不断发展，让许多人养成了爱熬夜的坏习惯，无论是熬夜加班仍是熬夜看手机，常常熬夜会加快身体的变老，第2天醒来后皮肤状况十分差。
在熬夜的过程中，身体的器 官没有得到充沛的时刻歇息，熬夜看手机过程中，手机运转所发生的辐 射将会破 坏皮 肤状况，形成视 力下降，皮肤松 弛。
许多人发生这样的错觉认为晚上只需不看手机就不会带来危 害，这样的主意更是大错特错，只需是熬夜，无论做什么都会对皮 肤和身 体发生 巨大的伤 害。
咱们的皮 肤一般在晚上10:00到11:00进入晚间保养状况，假如长时刻熬夜人的内 分 泌和神 经 系 统的正常循环就会失 调，神 经 系 统失 调，会使皮肤呈现干 燥、弹性差、晦暗无光等问题 。
熬夜导致眼 部的血 液 循 环不良，形成血 液 淤 积，更简略发生眼 袋、眼睛红 血 丝、黑 眼 圈，并且熬夜时，交 感 神 经处于严重的状况，此时的皮 脂 腺分 泌会变得反常旺盛，皮肤出油量添加，再加上代谢不 良引起囤 积，使肌 肤很疲 累，失去支撑的弹力，毛孔也就愈来愈粗大
长时间熬夜带来的内 分 泌 失 调 ，导致的面部长 痘、毛 孔粗 大，以及黑 眼 圈、眼 袋加重等，是女性显老的首恶。想要保持年青，就需要留意歇息，避免熬夜。
3、坚持全身护肤
跟着年岁的添加皮肤会越来越松懈，咱们能够显着的感觉到皮肤没有原先年青的时分那么紧致，每到这个时分咱们的日常护肤就显得格外的重要了，从脸上到脚上都是需要好好保养好好护肤的。
关于护肤这件事情最重要的便是坚持到底，而不能有时刻的时分就护肤没时刻的时分就任由着他去。
精致的女性在护肤方面都是比较上心的，他们都会按时的在规定时刻进行护肤，尽管许多人都会说，年青的时分我皮肤超级的好，等老了的话有年青时分的根柢肯定也不会差到哪里去呀。
其实这种主意是错误的，就算你年青时分保养得再好，一旦松懈了，等到了必定年岁皮肤之间的差异就直接显着的显示出来了。
4、每天操练冥想
女性从40岁今后就进入更年期了，这时分往往会呈现失 眠 多 梦、脾 气 暴 躁、 心境 烦闷 等各种生理和心理问题。假如不能及时解决，不但会影响身心健康，一同还会影响家庭联系，当然也会加快变老。
这时分光靠读书、看鸡汤是不行的，老得慢的女性懂得学会自我调节，通过「冥想」操练去让自己寂静下来。
冥想也能够称为打坐、坐禅，看似十分简略，将双腿交叉盘在一同，坐在那里就行了。
最要害的点在于：闭上眼去感触本我，幻想进入另一个空间，那里十分自在轻松，彻底没有压力，只要自己，这便是你原本的样子。
每天冥想15分钟，让自己寂静下来，心境放松后，整个人都会变得恍然大悟，你的女性气质就有了，更会让你放松身心，推迟变老！
5、坚持防晒
防晒其实是咱们日常护肤步骤中非常关键的一步，但却是很多人都没有做好的当地。防晒做好不只能够很好的帮助咱们到达防备晒黑的作用，最主要是还能够到达很好的防备光老化，防止紫外线直接照耀到咱们皮肤到达损伤肌肤的作用。
关于重视防晒的姐妹来说，皮肤一定是相对从不做防晒的看上去要愈加的紧致有光泽感一些的。
而要想具有白净的肌肤，就一定不能忽视了紫外线的影响。紫外线不只简单把咱们晒黑，长期照耀紫外线有可能会让女性呈现变老的情况。
这主要是由于紫外线会让身体产生过量的氧自由基、氧化蛋白质，简单导致患者呈现皮肤松弛、毛细血管扩张、皮肤有皱纹、皮肤灰黄、身体有色斑等症状。
长期接触还很简单造成晒伤问题，呈现红斑、水泡、黑色素沉积，甚至还会呈现脱皮现象，这种晒伤其实是炎症反应，会加速肌肤变老。
所以在紫外线格外激烈的夏天，一定要做好防晒办法，否则你就会肉眼可见的黑下去...
别再怪自己的皮肤不好了，细心想想，你有好好做防晒吗？
为什么自己的脸一天比一天垮，一天比一天显老，原因之一便是由于你没做好防晒！
其实女性到了18岁以后，就要开端渐渐准备好抗变老了！
要想做好防晒，光靠涂抹防晒霜、防晒喷雾可不够，究竟有博主通过自己的亲身试验证明，物理防晒才是最牛的！
防晒是护肤的基础，所以女生们不管是需要长期待在室外，还是坐在电脑前，都需要仔仔细细的做好防晒，涂抹好防晒霜，还可以视情况而加上硬核物理防晒，不给紫外线增加肌肤衰老留机会！
事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！
因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！
除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。
小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~
现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更方便。
不止如此，对于梅雨季，「突然下雨」这件事可太常见了
而大家似乎都绕不开这个魔咒：
我若带伞，便是晴天； 若不带伞，必将下雨
我自己其实不太喜欢出门带伞：
嫌大，嫌重，嫌麻烦
手拿着碍事，包包也塞不下
*即使背个大点的包包能放下雨伞，也会觉得背着很重，不太舒服
遇到下大雨
希望自己的伞是这样的
实际上是这样的
收伞还会滴得到处都是水
随手放在室外晾干，雨一停就忘拿了
*又得重新花钱买一把
很多质量差的雨伞，还没等到夏天
伞架就已经生锈卡顿，开合不灵敏
而且对于怕晒黑的女生来说▽
真的会怀疑自己的雨伞是不是真有防晒效果？
要不然怎么夏天勤勤恳恳撑伞，到头来还是黑了？
原因在这，有团队把56个品牌的雨伞进行检测后发现：
90％的遮阳伞不能淋雨，会影响防晒效果；
甚至87％的雨伞，即使没淋到雨，本身也没有防晒效果！
谁想出门带两把伞，一把挡雨，一把遮阳啊？
更不想夏天累死撑伞，结果还是被晒成黑炭！！
有没有一把就能完全解决掉上面这些问题？真的有
别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家
终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你满意~
1. 超级无敌迷你，轻松塞进口袋
2. 防水面料，告别雨季湿嗒嗒
3. 遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的
4. 超强抗风力，6级大风没一点问题
不爱背包的男同胞
分分钟塞进口袋，说走就走
随身小包也难不倒Ta
随便一塞，不占地
还不耽误放钥匙、口红等出门必需品
女孩子表示：爱惨了Ta！！
【防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降】
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了。
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
爱上它只需1秒钟，看看用过的人怎么说
伞中的「国货之光，真的值得拥有它!
厂家特惠仅需89包邮到家
