最是一年春好处，
郁金香、樱花、桃花、油菜花……
这几天到处都是花海！
但这也意味着，
「过敏」可能即将来临：
皮肤突然发红、刺痛、脱屑
鼻痒鼻涕、喷嚏不断
眼睛又红又痒，止不住流泪
……
「花粉」是许多人的心头大患，
有些人一到春天就对花「敬而远之」，
也没逃过花粉过敏的魔爪。
春季皮肤过敏人群增多
上海75岁朱老伯在赏花时
特意把自己裹得严严实实
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65岁林阿婆又喷嚏又手发痒，坐也不舒服，站也不舒服，实在无法忍受，只能来配点药。
按往年数据来看， 大部分地区花粉浓度约在3月中下旬达到高峰 ，近年来，花粉过敏的发病率不断升高，下到婴儿，上到老人，都曾出现过敏病例， 估计全国过敏人群超2亿。
在奉贤区皮肤病防治所
短短半小时
就有三位患者
因面部、手部、浑身瘙痒
红疹明显等原因
前来就诊
医生表示，由于春季户外活动增多，大家接触空气中的各种粉尘、飘浮物等变多，因此伴发的过敏现象也在增多。
需重视！有人还出现呼吸急促...
耳垂肿到肩，眼睛像核桃
浙江67岁的王伯伯（化名）一向喜欢晨练，每天早上都要出门溜达一圈。最近， 王伯伯的腰背部起了些像蚊子叮咬的、痒痒的疙瘩，还连成片片红疹，逐渐扩散到比馒头还大，奇痒难忍。
更可怕的是，王伯伯的 两只眼睛肿成了「金鱼眼」，耳垂肿的像是「弥勒佛」 ，整个人比平时「胖」了一圈， 还伴随着呼吸急促、心跳过速和手抖等症状。
无奈就医后，王伯伯被确诊为花粉过敏而导致的全身过敏症状。过敏原检测结果显示 王伯伯致病的过敏原是「杨树花粉」 ，专家指导王伯伯根据花粉浓度灵活使用抗过敏药物外，还建议他通过外出时戴口罩、帽子、护目镜、穿着长袖衣服来有效规避过敏原。
让你在春天花粉过敏的
其实多是不起眼的「草」和「树」
杭州市第三人民医院皮肤科朱惠军副主任中医师介绍，过敏性皮肤病是皮肤科较为常见的疾病，是指过敏原通过皮肤或黏膜接触、吸入、注射及食入等途径进入机体后，导致异常免疫反应，引发皮肤系列症状的一类疾病。许多患者来门诊时常有皮肤、耳朵、口腔上腭等处奇痒，皮肤上出现风疹块或出现像蚊虫叮咬过的小红点以及湿疹等。
但「花粉过敏」被误会了很多年。
大家一提到「花粉」，首先就认为是那些开得姹紫嫣红的花朵， 殊不知旁边不起眼的树木同样会生产花粉，特别是在春季，更是造成过敏的真正「元凶」。
相较而言，令人赏心悦目的桃、杏、李、梅、樱、玉兰、海棠等多是「虫媒花」，花粉粒通常比较大，产量相对较少，不容易被风吹散吹远。
不起眼的柏科、松科、杨柳科、桑科、木犀科（如白蜡）、桦木科、悬铃木科等树类、杂草类的植物 ，虽然可能让你看不出来更闻不出来像花， 但它的花粉不仅数量特别多，表面光滑，干燥质地还很轻，风一吹就四处扩散。
如果踏青归来，皮肤出现发红、发痒情况， 可用凉水冷敷，每天数次，每次20分钟，停用彩妆，避免日晒。 建议及时寻求专业医师帮助，排除由日光引起的敏感性皮肤病等其他因素，避免症状加重。
除了皮肤
这些器官也会花粉过敏
医生提醒，除了引起皮肤症状外，花粉还可能引起这些「过敏」：
变应性鼻炎 是花粉症的最常见症状，表现为喷嚏流涕和鼻痒，特别是大量清水样鼻涕，其次是 结膜炎 ，眼睛痒、结膜水肿、红肿、流泪等，严重影响生活质量和工作效率。
花粉暴露也会导致 哮喘急性 发作 ，如花粉季遇到雷雨天气，大量花粉释放至空气中，短时间内引起哮喘发作患者明显增加，称为 「雷暴哮喘」 。有些人则是出现皮肤过敏，最常见的是 荨麻疹 ，可同时合并血管性水肿， 严重时血压下降；偶尔水肿累及咽喉部会造成喉头水肿，危及生命。
目前
针对花粉过敏的治疗
总的来说有3个步骤
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1.明确过敏原。通过过敏原相关检测，明确过敏的花粉种类。
2.提前用药预防。在明确诊断后，可以在相应的花粉期来临2周前，经医生专业指导，可用药控制可能的症状。
3.脱敏治疗。针对部分症状严重患者，经医生评估适合的，还可以进行脱敏治疗。
春季预防过敏
「不接触」最要紧
春季花粉过敏一般会持续到5月。想要预防或减轻皮肤不适，最主要的就是不接触过敏原。
躲
在天气干燥、温度高、风大的天气， 尤其是上午10点到下午5点，减少外出活动，远离过敏原。
花粉过敏症患者要及时关注花粉监测预报 ，指数较高时减少户外活动。特别不要在树木密集的地区做长跑、爬山等剧烈运动，浓度高的花粉环境可能诱发憋气甚至哮喘，危及生命。
同时 尽可能减少身边环境中的过敏原。 保持室内卫生，适当通风，尽量不要在室外晾衣服、床单等，有条件的市民可在家准备一台空气过滤器，可以达到一定过滤花粉的效果。
防
外出时做好相应防护。 戴口罩、眼镜（非隐形眼镜），外露的皮肤可涂霜剂。驾驶汽车的途中，尽量减少开窗时间。
回家后，清洗脸部、手部等部位裸露在外的皮肤，更换衣物。
如发现自己在食用某种水果、坚果或者蔬菜后会出现嘴唇口腔瘙痒、发麻、水肿，全身起风团、痒、恶心、呕吐、肚子疼、拉肚子，甚至胸闷气紧等症状，尤其需要警惕，避免再次食用。
护
保护皮肤 ，保持皮肤完整性洗澡时不用力搓洗，发病时不抓挠、烫洗皮肤，出现皮肤脱屑时加强滋润保湿，选择柔软的贴身衣物。
食
合理饮食， 多吃维生素C丰富的食物。发病时少吃甜食及刺激性食物。
来源 | 上观新闻、杭州发布、杭州市三医院、浙大一院、新闻坊
