46岁的张先生是公司的一名业务销售，由于工作繁忙，去年妻子与其离婚，2年后他经人介绍认识了现在的妻子。刚结婚没一个月，张先生就被公司派到外地出差，一走就是半个月。俗话说「小别胜新婚」， 刚出差回来的张先生就拉着妻子吃了一顿烛光晚餐，并喝了一点小酒，之后便开始了两人之间的「干柴烈火」。 可让人没想到的是，刚进行到一半时，张先生就感觉到呼吸困难、四肢瘫痪，还没等妻子反应过来，张先生就一头栽倒在床上，两眼发直，怎么叫都没反应。即使是妻子第一时间拨打120送往医院，可还是没能救回张先生性命，抢救无效宣布死亡。

后经法医鉴定，张先生死于急性冠状动脉血栓形成导致的心肌梗死，典型的「性猝死」。原来， 张先生生前其冠状动脉就已经出现粥样硬化狭窄，被诊断为冠心病。平时的工作压力比较大，当晚又喝了一些酒，加上情绪激动，种种因素共同导致了悲剧的发生。

性生活猝死就发生在我们身边，这几种情况要警惕！

不论是对于年轻人还是老年人，性生活是每个人生活中不可缺少的一部分，它代表着我们身体上正常的生理需求，合理的性生活有利于身体健康， 但不当的性生活也会威胁健康，甚至引发猝死。 尤其是以下这几种情况，很可能会导致性猝死，中老年朋友要尤为警惕。

1、酒后有性行为的人群

很多人喜欢在性生活之前喝点小酒，有助于提高情调，能助兴。可他们不知道的是，酒精本身就会刺激血管，使血流加速，导致血压升高，再加上性生活会刺激神经，导致神经兴奋，在这种情况下很容易就会诱发心脑血管疾病，造成性猝死。

2、过度劳累

劳累也是性猝死的一个重要危险因素。在身体过度劳累的情况下，心脏和整个心脑血管系统都会处于一种疲劳、濒临崩溃的状态，这个时候发生性行为很容易被猝死盯上。想要愉快的进行性生活，首先要保证充足的休息。

3、年龄过大

为什么发生性猝死的大多数为男性，因为在男女交往的过程中男性往往处于年龄偏大的一方。而年龄大，身体各器官都比不上年轻的时候，性生活时兴奋感又比较强烈，因而容易发生猝死。

4、患有一些慢性疾病

患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者，如果处在疾病的特殊时期，一定要谨慎进行性生活， 因为高度兴奋可能造成血压骤升、心脏超负荷，引发脑血管破裂，继而导致猝死。

5、药物影响

很多男性为了追求性生活的体验感，往往会在同房前服用一些「偏方」药物，用来提高自己的「能力」，殊不知很多药物来历不明，副作用不明，贸然服用很可能会发生意外。

得了冠心病，还能进行性生活吗？应该怎么进行？

先说答案，即使是冠心病患者，依旧是可以进行性生活的，只不过要分情况。

总体来说，冠心病患者导致性猝死的可能性不大， 因为正常性生活时的活动量和上楼梯的活动量差不多，只要你可以耐受上楼梯时的活动量，就不需太过担心性猝死，但有一种特殊情况，那就是 心肌梗死急性期。

我们所说的冠心病类型中常见的是心绞痛和心肌梗死，稳定性心绞痛患者性猝死的可能性不大，而在心肌梗死恢复期后，高血压患者的血压已下降，并在较稳定的状况下，也完全可以进行性生活。 只是要注意用适当的体位和姿势，动作适当轻缓，且不易太激动，没必要太担心。

需要注意的是，不稳性心绞痛患者以及处在心肌梗死急性期时进行性生活，猝死的可能性很大，应禁止性生活，一般针对于刚发生过心肌梗死的患者，规定应有4～8周的时间禁止性生活。

另外，不管哪种情况，冠心病患者在进行性生活时都应该量力而行，避免在劳累、运动、抽烟、饮酒及饱食后进行，切不可逞一时之快，把生命危险抛之脑后！