「这是怎么了，谁 带水 了可以喂给他一点吗？」

「别给他喂水！ 千万不要动他 ，马上打120！」

清晨的体育场，微风拂过，空气中弥漫着草木的清新。李大爷像往常一样绕着跑道 慢跑 ，享受着运动带来的畅快。然而，就在他准备结束锻炼，走向长椅休息时，一场意外悄然降临--李大爷突然 眼前一黑， 双腿一软，整个人重重地 倒在了地上 。

这一幕，正好被一旁的王阿姨看到。

她立刻放下手中的跳绳，快步跑向李大爷，一边 大声呼救 ，一边掏出手机准备 拨打急救电话 。就在这时，休班医生，一位晨练爱好者，也是附近的居民，听到了呼救声，迅速赶来。

「 别给他喂水! 」休班医生急切地喊道。

王阿姨一愣，不解地望向休班医生「大爷可能是 脑梗， 喂水可能引起 窒息 ，还可能让病情加重。」休班医生一边解释，一边检查李大爷的生命体征，指挥王阿姨拨打120，并开始进行初步的急救措施。

救护车很快赶到，医护人员将李大爷送往医院。由于休班医生的及时干预和正确的急救措施，为李大爷赢得了宝贵的 救治时间 。

这次事件，不仅让在场的每一个人学到了重要的一课--面对意外，正确的急救知识能救命，也提醒着大家，关爱健康，珍惜生命，从了解急救知识做起。

心脑血管疾病开始高发，该如何识别中风早期

说到中风，也就是咱们常听到的脑卒中，这事儿可得认真对待。它就像脑血管里头突然来了一场大堵塞或直接爆管，血供不上， 脑细胞 就开始 「罢工」 。

这病发作起来，快得吓人，对个人和家里人都是个大打击。但别太担心，中风也不是啥隐形的，只要咱懂得怎么看信号，关键时刻能救命呢！

面部下垂

观察面部表情，特别是让人微笑一下，这招可真挺管用。你得看看，笑的时候两边是不是 对称 的，如果有一边面部表情不自然，或者直接是耷拉下来这就得小心了。 【美国心脏协会杂志】 里头有篇研究，专门讲了这事儿，他们说， 面部下垂 是中风早期的 明显 信号之一，可不能大意。

想象一下，你跟家人或者朋友聊天，突然发现他们笑得不对劲，一边脸好像不听使唤，这时候你就得警觉起来。中风这病，发作起来不等人，一旦发现这些小细节，可能就是关键时刻。

所以，下次跟人聊天，别光顾着说话，也多留心观察，说不定就能发现些重要线索。健康无小事，多一分细心，就多一分安心。

手臂无力

让咱说个简单又实用的检查方法 --双臂平举大考验 。

你让患者把两只手举平，就像在做扩胸运动一样，但关键是得看紧，是不是有一边的手臂慢慢往下掉，或者 明显没力气 。这事儿， 【中风】 杂志上专门有文章提过，他们研究发现，手臂没力气，特别是 一边强一边弱 ，这常常是中风早期的头号预判。

你想想，平时跟老人或者身体不太好的朋友在一起，突然发现他们抬手都费劲，得上心。这可能不是简单的疲劳，而是身体在发出 求救 信号。这时候，轻拍几下，温柔问问，如果他们也觉得不对劲，别犹豫，赶紧找个医生看看，或者直接送医院。

言语不清

聊天，这事儿每天都在干，但你发现没，它还能变成救命技能呢!

【神经病学】 杂志上有个研究，专门讲了中风早期的信号，其中一个就是说话不清楚。

想象一下，你跟朋友正聊得热火朝天，突然他开始 「打舌头」 ，说话含糊不清，或者句子 颠三倒四 ，这可能是身体在「求救」。

这时候，别不当回事，问问他是不是感觉哪里不对劲，或者直接让他重复几个简单的词语，比如「天空是蓝色的」或者「今天天气不错」。

如果发现他确实说不清楚，或者反应 慢半拍， 这很可能就是中风的 早期 症状。

聊完了中风早期的识别信号，咱们得知道，发现这些信号可不是终点。正确的急救措施同样关键，甚至能决定生死。但你得小心，错误的急救行为反而可能 「帮倒忙」 。

比如，有人中风了，你要是慌了神，随便移动病人，或者喂水喂药，这都可能让情况变得更糟。

所以，识别了中风，下一步，咱们就得聊聊脑卒中急救中的那些「雷区」，避免好心办坏事，确保每一步都走在 「救命」 的正道上。

得了，咱刚说到心脑血管疾病，特别是中风这事儿，得多留心。你要是发现有人突然脸歪、说话不利索，手也抬不起来，八成是中风的前兆。这时候，记住了啊，别慌！ 吉训明院士 给的建议得听：别忙着抱人、别瞎喊，更别给喂药或者灌糖水。你就稳稳的， 直接打120， 等专业救护来，这样才是帮了大忙了！

脑卒中急救:错误行为的危害

咱们聊个严肃的事儿，脑卒中，这病来得急，处理不当，那后果可真是让人揪心。想象一下，你正跟家人朋友聊着天，突然间，有人开始说话含糊，嘴角歪斜，手脚不听使唤。这情形，换谁不慌？但记住，咱得学着 冷静 应对，因为错误的急救方式，那可是帮倒忙。

首先， 别急着抱起患者 ，这可是大忌。

【神经病学杂志】 上有个研究，提到了抱起脑卒中患者可能导致 血栓移动 ，加重病情。

你想想，血管里的血栓要是被这么一折腾，乱跑起来，那不就 堵得更死 ?所以，这时候，咱得让病人原地不动，保持平躺，头稍微垫高，让血液循环顺畅一些。

其次， 别扯着嗓子大声呼喊。

【急救医学】 杂志指出，突然的噪音会增加患再有，别扯着嗓子大声呼喊。者的压力，可能让 血压飙升 ，这不是火上浇油嘛。咱得温柔点，轻声细语地安慰，让病人保持平静，这也是为他好。

还有， 别急着喂食或喂药。

【临床神经病学】 杂志上有个案例，患者因为喂食导致了 误吸 ，差点没命。你不知道他能不能正常吞咽，这一喂，万一 呛着 了，或者药物不对症，那可真是好心办坏事。所以，啥都不喂，就让他保持空腹状态，等专业人员来处理。

总结：

吉训明院士敲黑板了，脑卒中急救，记住 「三不要」 ：别急着抱，血栓别乱跑；别喊叫，安静才好；别喂药喂水，风险高。对了，快打120，让患者躺平，头侧边，等救援，时间就是生命线！这话说得够白了吧，关键时候能救命，得记牢！

文献来源：

[1]【脑卒中的院前急救进展】，徐佳，2024-08-15

[2]【脑中风急救知识：神经外科医生的建议】，王绍怀，2024-08-06