许多人在听到肿瘤两个字的时候都非常的担心，因为这意味着自己的身体已经出现了问题，特别是恶性肿瘤，不仅会威胁到人的身体健康，甚至还会危及到生命。
而相较于恶性肿瘤来说，良性肿瘤则要友善的多，虽然也会使身体受到一定的威胁，但是其危害程度比恶性肿瘤也要小得多。
那么 如何有效的甄别肿瘤到底是良性还是恶性呢？ 你需要看一看符不符合以下4个标准，如果符合基本就可以确定为良性了。
1.肿瘤细胞是否发生了转移
在通常情况下，良性肿瘤并不会在身体内发生转移，它们会聚集在特定的部位。
而恶性肿瘤的转移概率是非常高的，它们很有可能从病发部位向其他部位进行转移，特别是随着肿瘤期的不断发展，其转移概率也会不断提升。
因此如果发现自己体内的肿瘤细胞并没有发生转移就可以基本判定为良性了。
2.肿瘤生长速度缓慢
在临床医学当中，会通过对肿瘤生长速度的监测来判定是否属于良性。一般情况下，良性肿瘤的细胞生长是比较缓慢的，而且还会有一些良性肿瘤的细胞会慢慢的停止生长，甚至出现退化的表现。
而相对比来说，恶性肿瘤的细胞生长速度是比较快的，因此可以对肿瘤细胞的生长速度进行监测来判定其性质。
3.肿瘤是否会对周围器官产生影响
在一般情况下，良性肿瘤的外面都会有一层薄膜包裹，这样的一层薄膜会使肿瘤细胞和周围的正常组织隔离开来，因此不会对周围组织产生破坏。
而对于恶性肿瘤来说，它的外层是没有薄膜包裹的，所以很容易会对周围的正常组织产生侵害。
4.肿瘤细胞对身体的影响程度
对于良性肿瘤来说，通常是不会进行扩散的，它们的整体生长过程为膨胀性的，而在长到一定程度之后，会使周围器官受到影响，进而引发身体的不适，而一般情况下，这种不适都表现在局部。
但对于恶性肿瘤来说，它的细胞会不断的扩散和转移，使全身都受到影响。
大家都知道肿瘤的危害是非常大的，即便是良性肿瘤也不被人们所欢迎，那么 如何做才能够远离肿瘤呢？
1.坚持运动，提升免疫力
通过长期的体育锻炼和运动，能够使机体保持在健康状态，同时表现出较强的免疫力。这个时候就能够有效的抵御各种疾病的侵扰，从而避免出现病菌感染的问题。
2.定期检查
定期进行体检，能够及时的发现一些尚在潜伏期的肿瘤细胞，这个时候只要做好针对性的治疗或者切除之后就能得到有效治愈。
3.远离肿瘤源头
肿瘤的发生和生活当中的一些因素有着十分密切的关联，比如说经常处于高辐射环境下的时候，患肿瘤的概率就会更高一些，所以在日常生活当中要离这些化学毒害环境远一些。
通过上面的叙述，相信大家对良性肿瘤和恶性肿瘤的区分已经有了一定的了解。
虽然良性肿瘤所带来的伤害不如恶性肿瘤，但是对于身体来说也是一种伤害。所以在日常生活当中，一定要做好积极的预防工作，避免自己被肿瘤找上门。
