宝宝喝奶粉一般建议喝到3岁，奶粉可以分为四段，1阶段奶粉适用于0-6个月婴儿，2阶段奶粉适用于6-12个月婴儿，3阶段奶粉适用于12-36个月幼儿，4阶段奶粉适用于36-72个月学龄前儿童。0-3岁是宝宝生长发育的关键时期，喝奶粉可以为宝宝补充营养、促进生长发育、增强抵抗力、避免过度肥胖、促进消化。
1、补充营养
奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等，可以满足宝宝的能量和新陈代谢；
2、促进生长发育
奶粉中的蛋白质含量相对较高，能够促进宝宝的大脑发育。钙含量也比较高，宝宝喝奶粉可以补充钙元素，促进骨骼的生长；
3、增强抵抗力
奶粉中含有铁、锌等多种微量元素和蛋白质，可以增强宝宝机体的抵抗力，不容易生病；
4、避免过度肥胖
奶粉中含有的脂肪量较低，宝宝喝奶粉不容易导致脂肪堆积而出现肥胖的现象；
5、促进消化
宝宝的消化功能尚不完善，奶粉相对容易消化，比较适合宝宝的肠胃，有利于营养的吸收。
需要注意的是，母乳是最佳的喂养方式，如果能母乳喂养，尽量还是母乳喂养。如果是需要喝奶粉的宝宝，建议家长根据宝宝的生长发育情况来选择奶粉。
01 奶粉一定要喝到 3 岁，不然营养不够？
奶粉营养是很丰富，添加了多种宝宝所需的营养素，但不是吃的越久越好。
实际上 1 岁以后，奶就不是宝宝的主食了，日常的各种食物，比如鱼肉蛋、果蔬等都能提供充足的营养。如果三餐吃得好，这时候可以尝试喝喝纯牛奶。
如果宝宝实在挑食，想靠喝奶粉来弥补弥补也是 OK 的。但建议 2 岁以后也尽量喝纯牛奶了。毕竟奶粉的糖、热量都比纯牛奶高，吃久了容易发胖，反而不利于健康了。
02 乳牙蛀了没关系，反正都要换的
如果娃乳牙蛀掉了，首先肯定会经常疼痛，影响到吃饭、咀嚼食物，不仅加重消化道的负担，还可能导致营养不良。
其次，乳牙坏了还会耽误恒牙的生长呢！造成恒牙萌出错位、发育不良等。新牙长得七扭八歪的，最终还不是影响宝宝的颜值，甚至还会影响宝宝开口说话。
03 为了宝宝头型好，从小就得睡枕头？
小婴儿跟大人不一样，他是没有颈椎弧度的，脊椎整个是向后弯曲，呈现出一个「C」。
而且小婴儿的头本来也很大，所以无论是平躺还是侧躺，头部和身体都在同一水平线上，根本不需要用枕头，用了枕头反而不舒服、影响颈椎的正常发育。
另外，美国儿科学会（AAP）指出，1 岁内不要使用枕头，因为床上的枕头会导致婴儿猝死综合征（SIDS）的风险增加。
04 纸尿裤要早点换，不然穿成 O 型腿？
很多老人说，宝宝 3 岁之前一定要戒掉纸尿裤，否则会影响孩子如厕、穿成 O 型腿……
如厕早晚，主要还是看宝宝的身体条件和心理上否准备好了，有没有表现出对上厕所的兴趣，跟穿不穿纸尿裤没啥关系。
关于腿型，大部分宝宝都会经历「O 型腿→X 型腿→正常」的过程，如果过于 O 型腿，甚至影响到走路了，就建议去看下医生明确病因了，反正不会是纸尿裤的锅。
05 宝宝感冒咳嗽，就喂止咳药？
咳嗽能帮助咳出病毒、异物，防呼吸道堵塞等。
如果孩子没有其他什么特殊病症，家长大可不必担心，更不必吃止咳药。
美国 FDA 不建议 2 岁以下孩子使用感冒和咳嗽的非处方药。
如果孩子真的精神状态不好，久咳不止，咳得影响了日常生活和睡眠，建议及时就医，排除支气管炎、哮喘等疾病，而不是擅自给孩子吃止咳药（当然感冒药也不要乱吃）。
