孩子在长身体的阶段,是需要家长细心的照料的，通过做些有助于长高的汤，可以让孩子的身高迅速往上蹿。
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黄豆海带排骨汤
这个汤味道不错，孩子爱吃，也很补钙。
做法：黄豆和海带都需要泡发，锅里加冷水，把排骨放进去，放生姜片和料酒去腥，煮上几分钟后水沸腾，把水表面的浮沫去掉，捞出排骨，锅里放油，把排骨煎一会捞出，排骨和黄豆一起炖40来分钟后，加切好的海带一起炖，再放一点盐，等待10分钟后，煮熟就可以了出锅了。
2
山药肉丸汤
山药的口感很不错，软软烂烂的。
做法：猪肉剁成泥，加入生姜粒、盐、胡椒粉、红薯淀粉和油混合均匀，在锅里放油烧热，加切好的山药片炒香后加水煮沸，然后放入捏好的肉丸，煮熟后就可以出锅食用了。
3
虾仁裙带菜豆腐汤
口感鲜美可口，味道比较清淡，蛋白质很丰富。
锅里放油烧热，放两颗鸡蛋，煎制焦黄后加开水和豆腐煮几分钟，加入泡发的裙带菜，再加入虾仁，加入适量的盐后煮6分钟后就可以了。
4
鲫鱼豆腐汤
汤鲜美，豆腐口感细腻滑嫩。
做法：鲫鱼的两面划刀，刀口处加上切好的姜片去腥，锅里烧油放入生姜片和鲫鱼，鲫鱼煎制两面金黄后，倒入热水煮十分钟左右后，往锅里加切好的豆腐，煮熟后放适量盐和香菜就可以了。
5
猪肝瘦肉汤
做法：猪肝切片加生姜片泡个半小时左右后捞出放在碗里，放姜丝、淀粉、油和盐混合均匀。
切丝的猪肉里放姜丝、油、盐和淀粉，腌制6分钟。
锅里倒油加姜丝炒香后放水沸腾，然后下肉丝和猪肝煮10分钟后，加点生菜和适量盐、葱花就可以了。
6
香菇炖土鸡
做法：土鸡切成块，锅里放油烧热加生姜丝炒香，放水和土鸡块焯水去腥，几分钟后撇掉水表的浮沫，捞出土鸡块，放入炖汤锅里，加生姜片、葱段、几颗红枣和香菇，加入清水炖一个半小时左右，煮熟后加入山药，待山药熟透，放葱花和盐即可。
7
三鲜肉丝汤
做法：猪肉切丝后加入葱姜水，然后加红薯淀粉混合均匀，起锅烧油烧热后放白玉菇，炒几分钟后加水煮沸，加火腿片，2分钟后加肉丝，再煮熟后放些盐就可以出锅了。
8
鸭血粉丝汤
做法：鸭血和豆腐切块，锅中放水，把鸭血放进去焯水去腥，锅中烧热油放入姜丝、蒜泥，加入水煮开后加豆腐煮几分钟，再加鸭血和粉丝煮熟，加盐和葱花。
9
丝瓜鸡蛋豆腐汤
做法：起锅倒油烧热，加入鸡蛋液炒熟取出备用，起锅烧油加入切好的丝瓜，炒香放水煮熟，然后加入鸡蛋和豆腐，煮熟后放点盐就可以了。
这些汤都富含钙，营养价值高，要是喝了，孩子可能长得高高的，家长可以每天变着花样给孩子做，如果长高的话，孩子和家长都开心。
