8岁的孩子放学回家开门的那一刻……。
「哎呀，你这衣服怎么弄得，这么脏。快脱下来。」
「穿拖鞋……穿上拖鞋呀。」
「鞋又乱扔，你把它摆整齐呀！」
「书包别扔地上，放屋里去。」
「哎呀~我刚铺好的沙发，你一滚，又乱了，洗手去，快洗手去。」
这一刻的我也只是刚刚脱掉鞋子，换上拖鞋。我皱着眉头说了句：「别唠叨了。」
「怎么还不让说话了~！」
得！我也别说话了。
这一秒闪电五连鞭，鞭鞭抽皮肉，主打一个伤害不大，侮辱性极强，打的孩子晕头转向。
妈妈唠叨的理由无非是想要孩子有一个好的生活习惯，但是这种办法并没有让孩子在行为上有所改观，反而对孩子有了更多的负面影响。
这让我想起多年前的另一个案例：
A同学，女生，高二，跟父母一起来求助。轻度抑郁，心境低落，成绩下滑，社交敏感，在校期间感到无比压抑，希望不再住校。自己去精神专科医院求助过心理咨询师，无果。父母感到无比的焦虑。通过交流，孩子家庭环境平稳，父母相对和睦，但是对A同学要求较高，经常关注孩子的学习成绩，并对A同学的表现提出要求。放学回到家后，A同学同样也要面对父母对她生活及学习细节上的唠叨。
脑AT测试—人格特征剖面图
从测评中我们发现A同学的人格特征表现为：忧虑、畏缩、依从、多疑、冷漠、松懈、利己、敌意、敏感。冷漠、敌意会让孩子不合群，多疑使她总是怀疑身边的老师和朋友对她不好，敏感更是让她将小事放大，畏缩让孩子遇到困难就像鸵鸟一样埋在沙子里。A同学在高中生活中一步一步的走向精神内耗，无法集中精力学习，也产生了逃避学校的想法，在休学、辍学的边缘不断徘徊。
而8岁的孩子在每日经受负面评价的家庭环境中同样也会遇到人格发展的困境。他会逐渐出现不自信，社交中依从性比较高，内心敏感脆弱。如果没有其他较强能力的支撑和迁移，孩子会逐渐出现畏缩、忧虑等特性。最终在高中阶段极有可能出现严重的心理内耗，无法将自己的潜能发挥出来，取得理想的成绩。
「最好的家庭教育是好好说话。」这是在一个关于家庭教育的宣传标语，朴实却直击要害。我们该怎样跟孩子去对话呢？
态度 。赫拉别恩法则：7％是来自于你说的内容，有38％来自于你说话的语调，55％来自外型与肢体语言。
平和而温暖语调用在小事情上更有效：「孩子，妈妈需要你把鞋子摆放整齐，然后洗手吃饭呦。」而对于比较严重的问题，我们需要坚定而平和的态度，比如：「孩子，注意用文明用语！」平和的重要性在于孩子不需要处理我们言语带给他的情绪色彩。
用词 。直述的用语更容易让孩子接受到信息。比如，我们可以说：「孩子把鞋子摆放整齐。」比「你别把鞋子乱丢。」更为有效，因为在我们大脑加工信息过程中，否定需要加工处理的逻辑更多一层。
反馈 。当孩子理解你所要传达的信息并且去做了，请及时予以孩子正向的反馈，这会让孩子更愿意与妈妈合作。当孩子没有去做，可以给与孩子示范，并提醒孩子「像这样会很整齐」，教给孩子怎么去做。当我们无法获得孩子的理解和合作，想办法，让孩子承担行为导致的直接后果。比如，鞋子乱放，结果需要的时候找不到了，让孩子自己着急，并主动向你求助的时候，不需要指责，可以提示孩子：「我们下一次把鞋子放在固定位置就容易找到了。」
接纳 。没有完美的人，去接纳孩子的不完美，往往能让我们更加平和的面对生活中的繁琐。不去消耗孩子的能量，静待花开，能让你在生活中从容不迫。
愿您将「和气」留在家中，愿您将「勇气」赋予孩子，愿您将「光明」照亮未来。
