孩子的自我伤害行为
一般指孩子在没有明确自杀意图的情况下，故意地、重复地伤害自己的身体。这种行为包括割伤、咬伤、烫伤、掌掴等，令人震惊，也令父母非常痛心。
那么父母该怎么帮助自伤行为的孩子呢？
在我接触的儿童青少年个案中，这些孩子的自伤行为都不是凭空出现的，即使是自伤，也都有自伤的功能和意义。
如果说自伤是孩子在呼救，那么父母首先要搞清楚孩子到底在呼唤什么。
家长：
女儿现读初三，前段时间因为学习压力太大导致她有了自残行为；我第一时间给她请了几天假，想着让她放松一下心情。
我下班回来发现，要不是发现的及时，她现在可能就真的离我而去了！
我不知道该怎么办才能帮助到我的女儿，我该怎么做才能帮助她走出困境？
戴戴( 心理咨询师):
亲爱的家长，当自己孩子展现出自我伤害或自杀的倾向时，您可能会感到深深的恐惧和无助。担忧孩子的未来，对这种令人不安的行为感到困惑，同时，也渴望知道如何去支持您的孩子，帮助他们摆脱这些阴影。
我想，作为父母，您能在这样情绪复杂的时刻想到来专业心理寻求帮助，我要为您点赞。
孩子出现伤害自己的迹象，无疑是一种警告，表明她的精神健康正面临危机。这个信号不容忽视，它告诉我们，孩子的内心深处正在经历剧烈的波动。
因此，最紧急的任务是带孩子去精神科医院接受专业医生的评估和诊断，以便在专家指导下进行恰当的治疗，确保孩子的生命安全不受威胁。
需要纠正的一个常见误区是，一些家长对心理问题认识不足，对孩子前往精神科医院持保留态度，误以为只有精神疾病患者才需要心理医生的帮助。这种观念是不准确的。
就像身体不适，我们会去医院寻求检查一样，心理问题也需要专业的诊断。及时识别问题，是解决问题的第一步。
在孩子情况稳定，不再有生命危险后，考虑与心理咨询师沟通，以帮助孩子处理内心的困扰。
孩子的不愿上学、情绪低落等，都是问题的表象，可能源自多种原因：学习压力、人际关系困难或是无法达到自身或他人的期望。找到根源并给予适当的心理辅导，有助于孩子恢复正常的生活和学习能力，防止情绪问题再次发生。
希望这些建议能为您带来帮助，祝愿孩子能够健康成长，渡过这段艰难时期。
如果在帮助孩子的过程中感到力不从心，不要犹豫寻求专业人士的支持。毕竟，照顾好自己，才能更好地照顾孩子，愿您的家庭一切顺利。
