有一种疾病,对「吃货」们非常不友好,一旦得了就有很多东西不能随便吃;有一种疾病,发作起来非常痛苦,常让人痛得彻夜难眠;有一种疾病,它来得悄无声息,往往在四肢的小关节上初见端倪。
它就是痛风!
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痛风有哪些常见诱因?
痛风是嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致的血尿酸增高的一组异质性疾病。
痛风的临床特点是高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积,特征性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和肾尿酸结石形成。
痛风有原发性和继发性两大类。原发性痛风常与肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病等聚集发生。
受寒、劳累、饮酒、高蛋白、高嘌呤饮食或穿紧鞋、外伤、手术、感染等,均为常见的发病诱因。
原发性痛风多见于中老年人,大多在40岁以上发病,男性占95%以上,女性多见于更年期后发病,常有家族遗传史。
痛风的主要症状有哪些?
急性关节炎症是痛风的首发症状,通常在午夜起病,因疼痛而惊醒,突然发作下肢远端单一关节红、肿、热、痛和功能障碍,最常见的是拇趾及第一跖趾关节,其余依次为踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等。可伴有发热。初次发作常呈自限性,一般经一到两天,或多至几周后可自行缓解。
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受累关节局部皮肤出现脱屑和瘙痒,为本病特有的症状,但并不是经常出现。
急性期缓解之后,患者全无症状,称为间歇期。此期可持续数月或数年。
痛风石是痛风的一种特征性损害。痛风石可以存在于任何关节、肌腱和关节周围软组织,多见于关节远端。受累关节可出现肿胀、僵硬及畸形,无一定形状,且不对称。严重时痛风石处皮肤发亮、菲薄,容易向皮肤表面破溃。
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如何防治痛风?
调节饮食是非常重要的,控制总热量摄入,限制高嘌呤食物,如动物的心、肝、肾、脑,鱼虾类、海蟹等海味,肉类、豆制品、酵母等,严禁饮酒,包括含有大量嘌呤的啤酒。
适当运动可减轻胰岛素抵抗,防止超重和肥胖。
避免诱发因素和积极治疗相关疾病。
急性痛风性关节炎期的治疗需绝对卧床休息,抬高患肢,避免受累关节负重,及时就医,越早治疗效果越好。
来源:河南省健康中原服务保障中心
供稿:融媒体部
审稿专家:河南省中医院风湿病科主任、主任医师 孟庆良
责任编辑:杨华