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血虚多白,血热多烦,血寒多痛,血瘀多堵,中医教你正确调理

2024-01-28养生

我经常说一句话,叫 「气血才是人间大药」 ,今天咱们就来说一下其中这个血,在中医理论中血的主要作用是濡养、滋润,是我们体内重要的营养物质,血量充足、运行正常,人体才会是一个健康的状态,而血出了问题,身体也会跟着出现各种各样的问题,血虚多白,血热多烦,血寒多痛,血瘀多堵,啥意思呢?

先说血虚则白

我们刚说了,血的主要作用是濡养,像我们的皮肤、指甲、嘴唇、包括内脏,都要受到血压的濡养,血是什么颜色,红色的,所以你看气血比较充足的人,他的面色、指甲、嘴唇颜色都是比较红润的,而血虚、血少的人,这些位置就会发白,平时还容易头晕眼花、乏力失眠,这种人呢,可以参考个四物颗粒来养血补血 。

然后是血热多烦

如果你是经常感觉心烦得不得了,脸色发红,到了晚上睡不着觉,怕热,总是口渴想喝水,有的人呢,还爱流鼻血,你再一看舌头,舌质红的厉害,还有很多红色小点儿,也就是芒刺,这种人呢,多属于是热盛,需要凉血止血。可以参考个清热凉血丸 。

再来说血寒多痛

我们体内的气血运行啊,有点像河水,天太冷了,河水是不是会上冻啊,体内太寒了,气血运行就不通畅,你肯定听过一个词,叫做不通则痛。血寒的人呢,经常会感觉手脚发凉,麻木疼痛、爱抽筋,腹中也是又凉又疼、这种人呢,就需要温经散寒了,可以参考个参桂理中丸。

最后是血瘀多堵

这个其实就比较好理解了,血瘀就是血液运行不畅的一种状态,血液流速慢就容易产生瘀血,瘀血它的特点是固定不动,就像石头一样堵在血管里,脸色、舌头颜色紫暗,皮肤容易有瘀点瘀斑,身体会出现固定不动的刺痛。这种人呢,调理需要活血化瘀,可以参考个血府逐瘀丸。

好了,那么以上啊,就是崔医生今天给大家分享的全部内容了,要注意的是,用药要对症,如果你不确定自己的情况,一定要在专业医生的指导下用药,千万不要擅自用药!