从前有一个人,过了40岁,他天天压力大,睡不着觉,他就天天熬夜,每天都熬夜。
突然有一天,他决定不熬夜了,可是他怎么睡都睡不着,翻来覆去的睡不着。
没办法了,他每天的睡眠时间从最早的8小时到6小时到4小时,到最后的不足3小时。
每天呆呆的躺在床上,盯着天花板,最后他真的熬不住了,身体实在扛不住了,他就进了ICU了。
请切记,你熬的不是夜,是你的命!
从前有一个人,过了40岁,他天天压力大,睡不着觉,他就天天熬夜,每天都熬夜。
突然有一天,他决定不熬夜了,可是他怎么睡都睡不着,翻来覆去的睡不着。
没办法了,他每天的睡眠时间从最早的8小时到6小时到4小时,到最后的不足3小时。
每天呆呆的躺在床上,盯着天花板,最后他真的熬不住了,身体实在扛不住了,他就进了ICU了。
请切记,你熬的不是夜,是你的命!
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