按摩头临泣穴减少眼屎分泌

2024-05-25养生

本文转自：今晚报

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按摩头临泣穴减少眼屎分泌

有这样的经历吗？有时候早上睡醒，双眼几乎快被眼屎给糊住了。针对这种情况，可以经常按摩头临泣穴。

头临泣穴位于头部，当瞳孔直上入前发际0.5寸的位置，具有改善眼睛的血液循环，减少眼屎分泌的作用。按压穴位时会有酸胀感，每次按压1~3分钟即可，晚上睡觉前可多按几次。除了按摩穴位，还可用绿茶水洗洗眼睛，或用沏茶时的水蒸气来熏眼睛，每次熏蒸10~30秒即可。

张启明（摘自澎湃新闻）