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老中医教你养生:早上逍遥丸,晚上归脾丸,作用实在太妙了

2024-06-29养生

「晨服逍遥丸,夜服归脾丸。」这一新兴的养生方式备受推崇。

有人表示:「服用一段时间后,觉得胸中郁闷消散,夜间睡眠也更为深沉。」

另一位使用者说:「我发现自己的胃口好转,反酸和恶心现象也有所减轻。」

许多人认为这种搭配具有一定的疗效。那么,为何要这样搭配服用呢?这种搭配适合每个人吗?

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逍遥丸的功效与作用

逍遥丸是一种传统的中药方剂,主要成分包括柴胡、白芍、当归、茯苓、炒白术、甘草等。它源自【伤寒杂病论】,并由宋代医家钱乙所完善,后来成为治疗肝郁脾虚证的经典方剂。

疏肝解郁

柴胡是逍遥丸中的君药,具有疏肝解郁的作用,可以帮助缓解情绪压力,改善肝气郁结所致的抑郁、焦虑等情绪问题。

养血调经

对于女性月经不调、经前乳房胀痛、经期腹痛等问题,逍遥丸可以起到调节作用,特别是对于肝郁血虚、郁久化热的病症。

健脾益气

茯苓和炒白术具有健脾益气的功效,可以帮助增强脾胃的运化功能,改善食欲不振、腹胀便溏等症状。

宁心安神

甘草调和诸药,同时有一定的安神作用,可以缓解因情绪不稳导致的失眠、多梦等问题。

调节胃肠功能

逍遥丸对胃肠功能有一定的作用,能够缓解胃肠痉挛。

抗肝损伤

现代药理学研究表明,逍遥丸具有抗肝损伤和抗肝纤维化的作用。

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归脾丸的功效与作用

益气健脾

归脾丸中含有的甘草等成分具有补脾益气的作用,适用于脾胃虚弱的患者,有助于改善消化不良、腹泻、食欲不振等症状。

养血安神

归脾丸具有养血安神的作用,适用于体质虚弱、神经衰弱的患者,可缓解失眠、浑身乏力、精神疲倦、心悸等症状。

调节体质

对于天生体质虚弱或因病导致身体亏损的患者,归脾丸可以缓解头晕眼花、精神萎靡、不思饮食等症状。

适用于神经衰弱

归脾丸对于神经衰弱以及耳鸣、精神萎靡、气血两虚也有良好的改善作用。

治疗气血亏虚

归脾丸可以用于治疗脑外伤、缺铁性贫血以及身体出现的气血亏虚表现。

治疗更年期综合征

归脾丸对于治疗神经衰弱、气血两虚的顽固性失眠、更年期综合症也有一定的疗效。

治疗功能性子宫出血

归脾丸还可用于治疗功能性子宫出血等症状。

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搭配服用逍遥丸和归脾丸

有什么注意事项

医生指导

在使用任何药物,尤其是同时搭配使用两种药物时,应首先咨询医生或中医师,确保这种搭配适合您的体质和病情。

剂量和时间

遵循医生的建议,不要自行增加剂量或调整使用时间。逍遥丸和归脾丸的剂量和使用时间应根据个人情况由医生进行调整。

观察反应

在服用期间,要注意观察身体的反应,如果出现不适或副作用,应立即停止服用,并咨询医生。

孕妇和特殊人群

孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人以及有特殊病史的人群应在医生指导下使用。

药物储存

确保逍遥丸和归脾丸存放在干燥、避光的地方,避免受潮或变质。

停药指示

在症状改善后,应根据医生的建议逐渐减少剂量,并在医生的指导下决定是否停药,不宜自行停药。