今天五四青年节,老青年节日快乐!
一天吃了两顿饭,站了一次桩,散步走路一万七千步,虽然不是很自律,但是已经开始行动了。
闺女回家了,虽然三人都想减肥,但是稍微那么一动手,桌子上就摆满了饭菜,长不吃都不行,借口就是闺女回来,无论如何得做点好吃的犒劳犒劳她,从过完年回去也是两个多月了,减肥任务就放在各自日常中吧。
中午不吃饭,关上门在卧室里站桩,第167天,去烟台的时候,请教了资深站桩人士三姐,她站桩几十年了,基本一站就能上劲,虽然俺俩练的都是无极桩,但不同的师傅要求还是不一样的,但总有一些共通的东西里面,今天试着去体会,觉得深入了许多,心静神通万法归一!
下午五点又吃完饭了,沿着河边出去散步,路上落下了几个大雨点子,吓得跑回来,转眼不下了,又出去继续走,一共走了一万多步,但愿能把今天吃进去的东西消耗掉大部分,不求全部,只要不前功尽弃就阿弥陀佛了。
晚上回来又开始花钱了,先从超市买了一包玉米一包贝贝南瓜花了40元;榴莲没吃够,从直播间下了一单99元;好马配好鞍,给我的华为pura p70pro+配了个手机壳146元。挣钱不容易,花钱真快啊,特别是在网上买东西,简直就是一眨眼功夫,好像没过脑子似的。
明天闺女回去了,五一节也过完了,我要勒紧裤腰带过日子,再也不乱花钱了,把家里冰柜冰箱里的东西在夏天来临之前全干掉,做一个勤家持家的好主妇!
人生三千事,淡然一笑间,绝版的昨天,崭新的明天,都要好好珍惜,好好开心,但别忘记最最重要的是过好今天!