今天讲手少阴心经，一条循行路线极简，但意义重大的一条经。心经从心中起，一支向下络小肠，一支向上从腋下出来，循行于上肢内侧的后边，到达小指端，全程没有分叉。
心五行属火，为阳中之太阳，于时应夏。心主神明，为五脏六腑之大主，心动则五脏六腑皆摇。心主血脉，全身上下脉络无处不到。心在志为喜。
心脏有规律的跳动伴随着生命的始终，只要它正常跳动，生命就是安全的。心脏的跳动但凡有一下停滞或者不规律，整个身体都会震动不安。君主之官的地位可见一斑。因此，手少阴心经掌管的最重要的症状就是心率。心动过速、心动过缓、心律不齐，可以查一下心经的灵道穴，点按可以改善心率。
心主神，在志为喜。人的情志，怒喜思忧恐，只有喜是正面情绪，笑口常开，心神愉悦，则负面情绪自然消退，太阳出来，阴霾自散。当然，心神太过活跃，喜笑不休，也是病，过犹不及。「心气虚则悲忧」，心阳不振，乌云漫天，抑郁症多是心阳不足。
和心神相关的，还有失眠。失眠的一个证型是阳不入阴、心肾不交。心肾同为少阴，心属火，肾属水，水火既济。镇静安神之外，还得补肾填精。
「所以任物谓之心」，心是人对外界的一切事物的投影，像一面镜子一样如实观照，这是人最基础的认知能力。知冷知热，才会嘘寒问暖；「心有灵犀」，就会「心照不宣」。心不如实观照，就会出现妄想，求而不得。所有的精神活动，依赖于自己的心能如实观照。做不到「本来无一物」，就还得「时时勤拂拭」。
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心肺居于胸中，胸腔就是心肺的容器。含胸驼背，要不就是宗气不足，要不就是心阳不足。一个人如果自信，自然能够挺起胸膛。体态反映的是一个人的气质，心肺气虚，或是心阳不足，也会出现含胸驼背的体态问题。
