当前位置: 华文头条 > 养生

每天坚持揉腹,好处竟然这么多?女人男人都要学

2024-04-29养生
成年人的烦恼可太多了。

就拿我当个例子吧,肚子上的肥肉一圈一圈的,大腿上的肉也是肥嘟嘟的。

怎么办,运动啊!多做运动确实可以放松身体,缓解便秘。

不过,做运动很难,没时间就不说了,好不容易挤出时间下定决定动起来,结果没几分钟就累得要命。

就在我不知所措之时,同事给我介绍了这款——Ceker砭石自动揉腹仪。

◎肚子放松了,浑身舒畅!

它是专门针对腹部研发的,你不用动,只要戴在腰上,躺着坐着,随时随地都能按摩!

经常用,按摩腹部放松肚子,顺道「通通车」。

◎上厕所顺畅了,爽!

上厕所顺畅了,肚子里堆积的脏东西没有了,那个部位看起来也会变小了一些。

女人美不美,看腰不看腿!这话真不是瞎说。

气场再强,脸再美,腰围大一圈,也显得老气。

你看,这腰一细,少女感就瞬间出来了!

更让我觉得物超所值的是,它不仅是一个揉腹仪,更是一个多用的仪器:全身按摩仪+暖宫带。

◎全身上下都能按,爽!

虽然它是专门针对腹部研发的,但它的按摩功能贼拉舒服,用来按颈部、大腿、小腿也是极好的。

经常坐办公室,腰酸背累,大腿粗的姐妹们更要多按按,用久了不仅身体舒服,线条也会更好~

◎热敷+艾灸+按摩,暖心暖肚子

女人每个月总有几天不舒服,而它自带红光艾灸+热敷+按摩,就像有人帮着揉肚子一样,又热又舒服,简直救了命!

特别是秋冬到了,冷飕飕的,一边给肚子按摩一边热敷别提多舒服了。

当初入手的时候没想到它这么「能干」,一台仪器竟然干三台仪器的活:揉腹、按摩、暖肚子,可太值了!

要知道,光是买其中一台仪器就得大几百,买三台可就得上千了,现在用一台的价格就能入手三台!

运动坚持不下去、没时间运动的姐妹们,一定要买

推文价¥99

*送艾草精油

揉腹养身,在我国已有数千年的历史。

【黄帝内经】就曾记载:「腹部按揉,养生一诀」;百岁老人孙思邈也以:「食后行百步,常以手摩腹」作为自己的益寿之道。

腹部对人体来说非常重要,因为腹部为阴,阴脉这些地方都在腹部上。

比如肚脐的神阙穴,肚脐上2寸的下脘穴,还有两侧的天枢穴,平日多按按可以促进蠕动。

像网上就有很多揉腹操,不过需要坚持,学起来也麻烦,我就经常刚学完下一个动作,就把上一个动作忘了。

懒人们可以直接用上这个揉腹仪,方便得很。

◎专门针对腹部穴位设计

它是专门针对腹部设计的,眼神好的朋友肯定已经看出来了,一共有6个按摩球,并且还是凹凸设计的。

一高一低,相间排列,这种设计跟普通按摩仪不一样,它可以强力滲透到皮肤上。

因为肚子上的肉和穴位比较多,普通按摩仪的头都很小,按起来总感觉不得劲,关键是按不上穴位上。

用过十几款按摩仪的同事都说:哎嘿,它的按摩头好大好光滑,揉捏肚子的时候好舒服啊~~

一下又一下,一圈接着一圈,揉捏着肚子,比人手按摩还舒服。

不用像外面按摩那样,专门去找熟悉的师傅。你只需要选定一个档位,它就会保持这个「手法和力道」,我们只管享受就好。

讲真,这种实打实的揉捏按摩体验,不是机械式敲打和电流震频能比的。

它的揉捏按摩,不会特别大力,而是在温柔地放松肌肉,感觉更舒服、更适合我们女人用。有时按着按着,我都能舒服到睡着。

*按摩前可先涂上精油,效果更好。

◎砭石按摩球

效果比徒手按摩更好

更厉害的是,它采用的是砭石按摩球。

喜欢养身或美容的朋友,应该对砭石比较熟悉,这种特别的石头,拥有多种微量元素和矿物质。

用它做按摩时,会与腹部的穴位摩擦,产生有益元素,效果比徒手按摩更好。

时常用它给腹部的穴位揉捏。

推文价¥99

*送艾草精油

推文价¥99

*送艾草精油

我之前问过专业的朋友,她说便秘也有可能是体内湿气过重引起的,可以试试热敷、艾灸的方法。

只是平时热敷、艾灸很麻烦,要用手举着艾条,特累。

◎搭配艾草饼

排走湿寒,整个人都轻松了!

但这台揉腹仪除了能按摩,就自带了红光热敷+艾灸,可以帮你排出湿寒。

不用点火、不会烟熏火燎,躺着享受,简直不要太方便!

关键是,这样做艾灸,效果一点也不比传统艾灸差。

戴上便有一股热流袭来,整个肚子都暖呼呼的,特别舒服。

而且它上面有3颗砭石球、3颗红光按摩球,遇热之后,能产生强渗透力的红外线。

身体暖得更快的同时,又能加强艾热渗透,效果更好。

用它敷一敷,打开肚脐各处穴位,全身轻松。

◎恒温热敷

特殊时期,整个肚子都暖呼呼的~

它会保持这个温度,不会变凉,比热水袋好用多了~

暖腹模式设定的温度是恒定,放在肚子上刚刚好,太热了戴久会觉得烫肚皮,不够热又会觉得戴它没意思。

秋冬天气冷,几秒内就热起来了,在小腹不适、来姨妈的时候快速给你温暖。

这不比红糖水和男人好多了?

而且相比于小范围热敷、艾灸,它可以同时覆盖整个肚子,而且热敷和艾灸是同时进行的。

即使不是那几天,日常热敷腰腹,赶走湿气,相当于给「女人根部」注入活力。气色流通起来,比单纯护肤、节食更有用。

细节、质感、使用感受更是无可挑剔。

按键简单| 一共有三个按键,没啥乱七八糟的功能,一看就懂,老人家很容易上手。

六大模式| 模拟真人按摩力度,设计了六大档位。正转揉捏、反转揉捏等,可随心所欲。

它不仅能揉捏腹部,全身上下都可用。

肩颈按摩| 像我们这种低头族。天天埋头工作玩手机,用它突击你的凤池穴,立马减轻肩负担。还能有效缓解富贵包,改善斜方肌~

大腿按摩| 长久坐办公室,翘二郎腿,大腿粗的姐妹更需要它。

小腿按摩| 逛街、跑步回来,肌肉酸累,用它按一按,热敷一下,放松肌肉,立马舒服多了。

腰部按摩| 平常按完腹部,我都会顺便转过背面按一下腰,简直是久坐党的救星!职场人的刚需。

一台仪器能干三台仪器的活:揉腹、按摩、暖肚子!

要知道,光是买其中一台仪器就得大几百,买三台可就得上千了,现在用一台的价格就能入手三台!

不妨试试它,用完一身轻松。

推文价¥99

*送艾草精油

即可查询订单跟踪物流