为什么中医说，屁为脾之镜，腰为肾之镜，腿为肝之镜呢？
今天一次性给大家讲清楚！中医上有句话叫「有诸内，必形诸外」，脏腑一旦出现了异常情况，就一定会在外有所体现，所以我们有时通过外在的表现，就能判断脏腑出现了哪些问题，如何判断呢？
先来说说屁为脾之镜，脾胃好不好，通过排气的状态就能看出来，如果你排气很臭，热烘烘的，多半说明脾胃有积热，导致食物不能完全运化掉，那这个时候就需要清热消积才行。还有就是排气少，肚子总是胀胀的，甚至还伴有恶心反胃的情况，那这多半是脾胃气机不通的原因，需要行气化湿才行！
然后再来说说腰为肾之镜，这个好理解，腰为肾之府，腰是肾的居所，肾精充足，腰背就会强劲有力，如果肾精亏虚严重，就会出现腰膝酸软疼痛，后背发凉等症状，还会伴有早衰问题，比如须发早白，耳鸣健忘，牙齿松动等，这个时候就需要及时补肾填精才行！
最后一个腿为肝之镜，肝主筋，能让我们的四肢收缩伸展，如果肝血不足了，导致筋脉失去濡养，就会出现腰腿屈伸不利，容易抽筋的情况，需要补肝血，但如果是肝气郁结，阻碍阳气运行，也会出现腿部肌肉酸重，发凉的情况，需要疏肝解郁！以上就是今天的分享内容，你学会了吗？
