现在已经入冬了，但是还会有很多朋友平时容易 出汗，盗汗 ，甚至稍微活动一下身体就会出一身的汗。其实，这些朋友多半就是 阳气不足 所导致的。为什么这么说呢？
事实上，我们体内的阳气具有 固护体表 的作用，一 旦我们出现了阳气不足的情况，那么我们的身体表面就不能被很好的保护起来，从而导致体表下的汗液以及水分往外溢出，这个时候我们就会出现身体容易发汗的情况。而且，这些朋友在出汗之后，还会特别怕冷，浑身无力，这时候一吹风就容易感冒等 。接下来我就给各位朋友分享一个仅有两味药的小方子，把你的身体灌满阳气。这个小方子就是将桂枝和甘草结合在一起的 桂枝甘草汤 。
首先来说为什么要用 桂枝 。我们都知道， 汗为心之液 ，如果说你出现了过度出汗的情况，那么心阳就会随之耗散，被汗液带出体外，人就会出现心悸不安以及心跳加速的情况。方中桂枝 辛、甘，温，能够温通经脉、助阳化气、平冲降气 ；炙甘草 甘、平，能够益气复脉。通过补气的方法，使脉道充盈通畅，所以它对于心动悸、脉搏跳动不连续，中间有间歇 的情况很有帮助。
二药相配，桂枝的用量一般为炙甘草的二倍，辛甘化阳， 温通心阳而不致阳气发散。
当然使用时，我们也要根据患者的个体情况加减应用。比如说，如果你是 心阳虚甚者，可酌情添加附子、人参等；如果是心阳虚夹血瘀者，可添加川芎、丹参等；如果是心阳虚夹痰湿者，可酌加薤白、栝楼等；心气虚者，可酌加黄芪、党参等。
