近日，今年首个寒潮「来势汹汹」。气温骤降，对健康影响不容忽视。老年人和慢性病患者要科学防寒过冬，降低寒冷天气对健康的不利影响。
寒冷天气对心血管病患者来说是一场严峻考验。气温下降会引起全身的血管痉挛，特别是冠状动脉一旦痉挛很容易引起冠状病的发生和复发。「保暖非常重要，大家一定要注意保暖。老年人要注意休息，多饮水，注意不要在天气寒冷的时候出来活动；要积极控制血压、血糖、血脂，特别曾经有血糖疾病的病人要按时服药；一旦有胸痛、胸闷的症状，一定要及时就医，时间就是生命。」刚下手术台的沁阳市人民医院心血管内科一病区主任马晓文表示。
冬季是脑卒中的高发季节，脑卒中已经成为严重危害我国中老年人健康的主要疾病，它具有发病率高，致残率高，突发率高、致死率高、花费高的特点。沁阳市人民医院神经内科二病区医师陈雅静提醒建议：「要注意保暖，减少外出，合理膳食，营养均衡，适当运动，提高自身的免疫力。还要多喝水，避免受凉，控制情绪，避免情绪波动，规律服药，控制危险因素，如高血压，高血糖，高血脂，高酮型、高尿酸等防止脑卒中的发生。」
最近，气温低，地面积雪容易结冰，沁阳市人民医院骨科医师袁涛建议：「大家外出时注意结冰路段，不要穿硬底鞋和光滑鞋子，老年人应尽量减少不必要的外出，如果意外滑倒，出现四肢疼痛，请及时就医。」
