中医六邪之中，寒邪最易伤人，因为一旦寒积在身，慢慢地就会发展出气积、血积、痰积、食积等多种问题来。
有些人的手脚常年冰凉，怎么都捂不热，总会感觉有一股子寒气在体内窜动，有时会冷到浑身难受，胀满不适，这是身体积寒了 。寒为阴邪，易伤阳气，而肾阳是人体一身阳气的根本，阴邪越盛，阳气就会变得越弱。肾阳不足，除了 畏寒怕冷，手脚冰凉，还会经常尿急尿频，夜尿多，腰酸冷痛，总是使不上劲，另外，还会精神萎靡，精力不足，男科功能下降 等问题。
当体内有寒积的时候，不仅伤阳于肾，还会波及心肝脾肺等。首先寒有凝滞的特点，所以，寒积会影响气分的运动，而气又是肺主导的， 寒在肺，常见咳嗽，咳痰，寒积在脾胃，清气不升，浊气不降，常见胃口不好，身倦乏力等。寒入心，心阳不振，心悸心慌，气短乏力，自汗 ；其次，寒积影响津液输布，湿气内生， 湿在肌肤，常见浑身酸痛，湿在脾胃，久而不除湿聚成痰，常见恶心呕吐，腹胀、腹泻，大便黏腻 等；最后，寒积还会影响气血运行，形成 血瘀，出现胸闷、肌肉发紧，手脚发麻，身上刺痛 等。
一旦出现这么多的问题，说明身体中气机运转，脾胃升降，气血运行、阴阳平衡等都出现了失常，一个一个去解决，就很麻烦，那怎么办呢，中医上就专门有一个对付这种情况的方子， 五积散 。能够 辛温解表化寒积，宣肺提气通气积，活血化瘀除血积，健脾和胃散食积 。
五积散是一个十五味药的大复方，分解下来就是由 麻黄汤减杏仁，半夏厚朴汤减紫苏，温胆汤减竹茹，当归芍药散减泽泻，平胃散和二陈汤 。这样去看是不是就好理解多了，可以说是心肝脾肺肾全都有顾到，其中还有肉桂、干姜这类辛热温阳补肾之药，肉桂守而不走，持续补助肾阳，阳气一升，各种积邪化气，疾病自散。
总的来看，在辨证上，要以寒邪积聚为主要，兼有气滞、痰湿、血瘀、脾胃虚弱等。另外这个方子不太适合内有湿热和阴虚的患者。
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