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卵巢囊肿,3个辅助食疗方,建议试一试~

2024-01-02养生

卵巢囊肿属中医的「症瘕」范畴,其在气血失调的基础上形成,脾肾不足是病变之本,肝郁瘀阻是病变之标,彼此互为影响,凝聚为块。

除积极辨证治疗外,这里为您推荐3个食疗方,做法简单,日常生活中可一试,对消除卵巢囊肿有一定辅助食疗效果。

菱角薏米花胶粥

【配方】菱角500克,生薏米100克,花胶(鱼肚) 150克,陈皮一角,黏米适量,盐少许。

【做法】用清水洗干净,瓦煲内加适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上材料,候水再滚起,改用中火继续煲至黏米开花成稀粥,少许盐调味,即可食用。

【功效】健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾。

山楂木耳红糖羹

【配方】山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。

【做法】山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可分2~3次,5日服完,可连服2~ 3周。

【功效】活血散瘀,健脾补血。

山药核桃仁炖母鸡汤

【配方】山药20克、核桃仁9克、水发香菇25克、笋片25克、火腿25克、母鸡1只,黄酒、精盐适量。

【做法】将山药去皮切薄片,核桃仁洗净,母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升、精盐适量、清水1 000毫升,将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡肚里,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食肉喝汤。

【功效】补脾肾不足,改善机体气血失调。