很多男性朋友一出现 升旗困难，早交代 的问题，就以为自己是肾虚了，结果补肾药没少吃，但就是效果不明显。其实，起立困难，主要原因是 气血无法正常充盈宗筋 。提起气血，就绕不开「 心、肝、脾 」这三个脏腑了。
首先疏肝理气，充盈宗筋。
中医上认为， 肝脏为将军之官，负责疏泄人一身的气机 。而气呢，又能推动气血向下去充盈宗筋，如果肝气通畅，就能立刻将气血送达，宗筋饱满而能保证正常时间。那如果肝气不通了，这时候宗筋状态就像个干瘪的气球一样，行事可想而知。
而且，这类患者平时还特别容易 发火，脾气暴躁，总是感觉胸口像压了一块大石头一样，闷得不行 。这种情况，应该及时的疏肝理气，可以参考 柴胡疏肝散加减 调理。
其次，脾虚气血不足
很多人平时吃饭不规律，饥一顿饱一顿，时间一长，造成脾胃虚弱。中医上认为， 脾为气血生化的源头 ，脾一虚，气血生成不足，就像上面所讲的，宗筋失养，出现起立困难，时短的情况。那气血生化的源头出现了问题，大河里没水小河里干，肯定会影响其他脏腑的血液供给，首先就会造成 心亏虚 。
我们知道， 心掌控着情志和精神， 心血不足，心气调动不起来，人的想法变少，自然就没有力量去调动气血，同样也会影响质量。同时，这类患者大多平时还会伴随着 失眠，身倦乏力，头晕心慌，面色苍白，舌质淡白 等症状。这种情况，调理就得补心脾养气血为主，可以参考 归脾汤加减 。
所以说，男性朋友一定要注意，出现功能问题后，千万不要盲目用药，一定要先辨证清楚自己的具体情况，对症下药，才能事半功倍。以上内容仅供大家参考，不具普适性，如有不适，请及时线下就医，我们下期再见。
