一些女性有月经过多的困扰，带来身体虚弱、贫血等多种问题，而在中医的视角中，月经过多系由气虚、血热使冲任不固，或因瘀血内阻使血不归经，致月经量较正常明显增多，可以分类型治疗。
气虚型的女性用什么？
特点：月经量多、色淡红、质清稀，伴有头晕乏力、懒言少气、食少、便溏。
方药： 十全大补汤加减，可补气摄血、调经止血。
药茶：莲子花茶
制法：花茶3克，莲子30克，冰糖20克。将莲子用温水浸泡数小时后，加入冰糖炖烂备用。将花茶用沸水冲泡5-10分钟后取汁，与莲子汁冲匀即成，可代茶频饮。
功效：补脾益气、理气解郁。
药膳：淡菜猪肉粥
制法：淡菜50克，猪瘦肉50克，粳米100克。先将淡菜用温水浸泡半天，烧开后去心，与淘洗干净的粳米、猪瘦肉一同入锅，再加入清水1000毫升，先用大火烧开，转用小火熬煮成稀粥即成。
功效：滋阴调经、补肝肾。
血热型的女性用什么？
特点：实热者经行量多，色红黏稠有血块，口干喜冷饮、心烦易怒、便秘尿赤。阴虚内热者口干咽燥、头晕耳鸣、腰膝酸软。
方药1：地榆汤加减，可清热凉血、调经止血，适用于实热之月经过多。
方药2：地骨皮饮加减，可滋阴清热、调经止血，适用于阴虚之月经过多。
药茶：仙鹤草荠菜茶
制法：仙鹤草60克，荠菜50克，茶叶6克。洗净后水煎，代茶随饮。
功效：清热凉血、收敛止血。
药膳：地骨皮生地槐花粥
制法：生地黄30克，地骨皮30克，槐花10克，粳米60克，白糖适量。前3味水煎取汁，入粳米煮成粥，加白糖调味即可。
功效：滋阴清热，固经止血。
血瘀型的女性用什么？
特点：经行量多，月经颜色紫暗伴有血块，下腹胀痛，流血块后疼痛减轻。
方药：失笑散加减，可活血化瘀、调经止血。
药茶：莲花甘草茶
制法：莲花（取含苞待放的莲花蕾）20克，甘草5克，绿茶3克。将莲花、甘草水煎取汁泡茶饮。
功效：活血凉血、益气调经。
药膳：益母草炒荠菜
制法：鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切段。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草和鲜荠菜，炒熟即成。
功效：活血、破血、调经。
