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被夏天偷走的睡眠,一个中成药找回来

2024-07-05养生

夏天,作为自然界阳气最为旺盛的季节,与人体之心相应,常导致心阴心血耗散加剧。这一时期,若阴血不足,虚火内生,加之心火本就旺盛,极易扰动心神,引发失眠问题。

针对这一季节性特点,安神补心丸以其独特的组方,成为调养心阴、心血,清泻心火,并兼具安神功效的良药。

安神补心丸的精妙之处,在于其精心挑选的十味中药材:丹参、五味子、石菖蒲、合欢皮、菟丝子、墨旱莲、首乌藤、地黄、女贞子及珍珠母。

丹参:以养血著称,尤其擅长入心,不仅滋养心血,还能化解因虚火而生的血瘀,确保新血得以顺畅补充。

五味子:其酸味特性,恰能收敛耗散的阴血,稳固体内阴液,是夏日养心不可或缺的一味。

首乌藤与合欢皮:二者均为养心安神之佳品,既能滋养心血与心阴,又能有效缓解失眠症状,使心神得以安宁。

地黄(多指生地):性凉而滋阴,清热凉血,尤其适合夏季体内有热的情况,直接补充肾阴,为心火之降提供物质基础。

墨旱莲与女贞子:这一对黑色药材,采于夏至与冬至,分别代表阴阳之极致,共同作用于肾,滋补肾阴,通过肾阴的充足来制约心火,实现心肾相交,水火既济。

菟丝子:作为温补肾阳之药,其平和之性使得它在调整阴阳平衡中扮演重要角色,既不过于温燥,也不失其补益之力。

珍珠母:性寒质重,既能清心火,又能重镇安神,为烦躁不安的心神提供一片宁静之地。

总而言之,安神补心丸通过综合调理心、肾两脏,滋养阴血,清泻心火,安神定志,对于夏季因心阴心血不足、虚火内扰所致的失眠,以及伴随的舌尖红、心烦、口干、手脚心热、心慌心悸等症状,具有显著的改善作用。其组方精妙,兼顾了夏季养生的多重需求,实为夏日养心安神之佳品。

我是徐志坚,副主任医师,广州三甲公立医院神经内科医师,毕业于广州中医药大学和中山医科大学硕士。擅长治疗失眠、焦虑、头晕头痛,脑梗,脑梗后遗症,更年期综合症、头晕眩昏等病症。

如果你有以上问题,可以告诉我,我来帮你。