春天，如约而至，梅花、樱花竞相开放，路旁的柳树也伸展了腰肢。在充满生机的春天，和三五好友一起喝喝茶，做做操，让我们的身体也舒展舒展，岂不美哉？
3月25日至26日，食养人「生命之源」私人订制健康管理项目北京三合院站再次开启，很开心见到了很多熟悉的面孔。在此期间，食养人讲师团队的盛向辉老师为大家分享了春季的食养知识与方法，并带领大家一起做五行健康操，帮助大家活动筋骨，让身体更好地舒展，开启活力满满的一天！
除了分享食养知识，我们还结合了实践！现场我们的专业团队老师教大家如何搭配食材，做出简单又营养的素食，以及打造一杯适合自己的果蔬汁、米糊等营养美味。
大家通过食养、动养、心养的结合，实现了身体五脏平衡能力的提升，并学习了生命与健康、五行四季与食养等结合传统中医理论和现代营养学的科普课程。同时也对食养人团队的专业技术和贴心服务给予极高的评价。
| 「生命之源」是什么？
「生命之源」私人订制健康管理专为亚健康人群提供综合调养健康管理服务。项目包括健康维护和食养餐粉养护两部分，经过20多年的实践和检验，实现了健康信息流程化、健康评估系统化、健康方案标准化、健康干预调养技术专业化。
1998年开始研发，2004年逐步应用推广。「生命之源」私人订制健康管理自推出以来，只做一件事，举办2+N天的身体养护：赋能客户主动健康意识，定期、定量、定位地为客户提供果蔬、谷物能量供给，全面提升人体的清洁功能，增强器官的修复能力，代谢体内多余脂肪，实现强筋健骨、控制体重、增强生命机能、平衡五脏，提升生命状态。
除了健康人群养护和亚健康的健康维护，「生命之源」还可针对多种慢性病的调养，包括心脑血管的调养、血糖异常的调养、肠胃消化功能的调养、肥胖人群的调养、睡眠质量管理等。这些症状均可通过该项目的维护得到一定改善。
截至2024年的这20年里，「生命之源」已在北京、上海、广东、山东、河南等地举办近百期私人订制健康管理。
| 「生命之源」的适合人群
渴望改变生活轨迹，活出自然放松、平静优雅生命状态的健康人群的养护。
亚健康人群：
● 身心上不适应的感觉所反映出来的种种症状，如疲劳、虚弱、情绪改变
● 与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退，导致的各种虚弱表现
● 身体状态介于健康与疾病之间，就是一种「去医院查不出病，但是我难受我知道」的状态
● 因为生活习惯不当出现各种慢性病症状，如高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸、甲状腺结节等
● 肠胃功能紊乱，易出现口味偏重、消化不良、食欲不振、腹泻、便秘等情况
● 过敏体质，皮肤易爆痘、红肿、发痒、丘疹等各种症状
| 「生命之源」的健康视角
● 从有机食养出发，跳出「症状—药物—症状」的循环
● 重新认识自己，身体是我的朋友，而不是工具……
● 用新的生活方式和习惯改写自己的「体检报告」，焕发新生机
● 打破生活与饮食惯性，从肠胃到心灵都回归清净、回归本真
● 身体的各种亚健康症状，是因为「堵」，所以「畅通」尤为关键
● 「欲无病，肠无渣，血自净」，有机食养是健康的第一步
● 「吃贵」不如「吃对」，多吃有生命力的有机食物，让身体充满生命力
● 每个人的身体都有自洁自愈的能力，身体越干净，自愈能力越强
● 偶尔告别快节奏，给身心一个「暂停修复」的机会，带着觉知回归生活
● 将「食养食育」健康理念融入日常，探索永续美好生活
● 「生命之源」赋能越来越多的人远离带药生活的风险，降低带药工作的几率，改变带病养老的现状
有师有法 心安不惧
结缘璞食 静待蜕变
「生命之源」私人订制健康管理
给你不一样的健康体验... ...
| 报名须知
