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一个柿子五味药,柿子究竟有哪些功效?

2024-10-02养生

柿子,是秋冬时节特有的水果。其独特的颜色和特有的口感,收获了一大批忠实的「粉丝」。不过,还有很多人对吃柿子很顾虑。柿子有哪些功效?

一个柿子5味药1、鲜柿子

鲜柿子味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。

【本草纲目】言:「柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。」

鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤阴之烦渴口干。

现代研究表明,柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碘、钙、磷、铁等,未成熟果实含鞣质。药理研究表明,柿子有降低血压,增强冠脉血流量的作用。

2、柿饼

柿饼是很多人都吃过的一味小零食,它既没有鲜柿子的涩感,又没有吃出胃柿石的风险,而且口感甘甜。

中医认为其味甘、性平,具有润肺化痰、健脾涩肠、止血等功效,用于燥咳吐痰、脾虚食少、腹泻、便血、痔疮出血等症。

柿饼60克,挖开装入川贝9克,蒸熟后服用,可治干咳;

柿饼、红糖各50克,黑木耳6克,水煎服,可治痔疮出血;

柿饼两个,陈皮两片,糯米60克,共煮粥服用,可治慢性肠炎。

3、柿霜

提到柿饼,就离不开它表面的柿霜。柿霜即柿饼上所结的白霜,味甘,性凉,具有清热生津、润肺止咳等功效。

【本草纲目】记载:「柿霜乃其津液,生津化痰,清上焦心肺之热,治咽喉口舌疮痛。」【医学衷中参西录】云:「柿霜色白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥。」

虽然很不起眼,但柿霜是清热生津、润泽止咳止血的良药。有口腔溃疡的朋友,把它用小棉签沾下来,然后抹在口腔里溃疡的地方,可以缓解疼痛,减少烧灼感。

柿霜温水化服,可治慢性支气管炎、干咳、咽炎;柿霜10克,冰片0.5克,薄荷5克研细末,涂擦患处,可治口疮、口角炎。

4、柿蒂

柿蒂虽然不起眼,但也是一味良药。其性平,味苦、涩,归胃经,有降逆下气、清热润肺、生津止渴、健脾化痰的功效,是中医治疗呃逆的要药,称「止呃要药」。

【本草纲目】中提到「古方单用柿蒂煮汁饮之,取其苦温能降逆气也。

对付顽固性呃逆,用柿子蒂5个,生姜3片,大茴香(八角)2个,用开水泡代茶喝,不知不觉中打嗝就缓解了。

5、柿叶

柿子叶平时我们很难接触到,但实际上,它的功效可不小!取嫩柿叶适量,开水泡,代茶饮,有软化血管、降低血压、防止动脉硬化,并有清热健胃、助消化作用。

很多人为了储存方便,喜欢购买生柿子。生柿子味道酸涩,具有较强的收敛作用,食之过量,易致口涩、舌麻、大便干燥,所以不建议直接食用生柿子。自家储存的生柿子,可以用如下办法除涩:

将涩柿子放在陶瓷盆里,喷上白酒(两次即可),三四天后,涩味可清除;或者将涩柿子和熟梨、熟苹果等水果混装在密封袋里,一周后涩味也会消除;把涩柿子浸泡在50℃左右的水中,至于保温桶中,一天一夜,亦可除涩。