凉水洗头引发头痛是一种常见的现象，很多人都会遇到这种情况。这种头痛通常是由于头皮受到刺激，引起血管收缩和扩张不协调，导致头痛的发生。对于这种情况，我们可以从以下几个方面进行处理。
首先，我们可以尝试使用温水洗头。温水可以帮助放松头皮和血管，减少刺激，从而减轻头痛的发生。如果您已经习惯了凉水洗头，可以逐渐将水温调高，让头皮适应温水洗头的感觉。
其次，我们可以使用一些草药或精油来缓解头痛。例如，薄荷油可以帮助放松血管，缓解头痛。将几滴薄荷油加入温水中，用来洗头可以起到一定的缓解作用。此外，一些具有镇痛和消炎作用的草药，如白芷、川芎、丹参等，也可以用来泡水洗头，缓解头痛。
另外，我们还可以通过改变洗头的方式来减轻头痛。例如，可以尝试用指腹轻轻按摩头皮，帮助放松血管和肌肉，缓解头痛。同时，也可以尝试使用柔软的毛巾轻轻擦拭头皮，避免用力搓揉头皮，以免刺激头皮和血管。
最后，如果头痛持续时间较长或者症状较严重，建议及时就医。心血管内科医生可以通过检查和诊断，确定头痛的原因，并给出相应的治疗方案。例如，如果头痛是由于高血压或其他心血管疾病引起的，医生可以给出相应的药物治疗方案，帮助控制病情和缓解头痛。
总之，凉水洗头引发头痛是一种常见的现象，我们可以通过调整洗头方式、使用草药或精油、按摩头皮等方法来缓解头痛。如果头痛持续时间较长或者症状较严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
