瑞典，坐落在北欧的国家，面积45万平方公里，是五国中「地大物博」的老大。
人口嘛，不算多，但该有的GDP一点没落下，6270亿美元，算下来每个人均52000美元（约合人民币34万）。这数字搁哪儿都是北欧的「经济大牛」！
自然派大咖
说起瑞典，脑海里浮现的可能是高大挺拔的北欧针叶林，或者遍布全国的湖泊吧！
瑞典的湖泊多到啥程度？
得，数都数不清，差不多有十万个，几乎随便走几步就是一个。森林也不甘示弱，直接覆盖了国土面积的一半，成片成片地绿得让人眼睛放光。
这地方气候不挑，北边冷得适合针叶林生长，南边稍微温暖点儿，是阔叶林的天堂。
还有一点可有意思了，瑞典有15%的国土在北极圈里，想看极光？没问题！想在冬天体验一下「昼短夜长」的魔幻时刻？那就来吧，风景美得让你怀疑人生。
打仗？不打，发展经济才是王道
瑞典在一战二战中都是旁观者，谁也不惹，谁都不帮，专心搞经济建设！结果呢？这「不争之争」直接在二战后跻身世界最发达国家之列。
战争搞得别人元气大伤，瑞典却活成了「躺赢」的典范！
支柱产业：行行都精通
说瑞典是「全能选手」一点不过分，采矿、冶金、机械制造、林业造纸、电力通讯，样样拿手。
再加上航空、核工业、军工业、医药研究等领域的强势发展，这个国家的工业体系让人惊叹。爱立信、宜家、伊莱克斯、A BB ，都是家喻户晓的企业，你能随手报出不少瑞典品牌的名字，也不奇怪。
虽说大部分地儿都是森林，但瑞典的耕地并不少，有6%的土地可以用来种粮食和养牲畜，鸡蛋、奶制品、肉类这些都能自给自足。
至于蔬菜和水果嘛，那还得仰仗进口！瑞典超市里花菜、西红柿、辣椒这些蔬菜不便宜，价格随时能让你感受什么叫「食物的奢侈感」。
瑞典人的生活咋样？
瑞典的工资水平算高了，平均月薪约合人民币24400元，别急着羡慕，这可是税前的！
瑞典的税，那叫一个狠！个人所得税直接砍掉30%，社保缴纳也是一样的比例。
你要是在瑞典开公司，就别想着轻松赚大钱了，有限公司税率30%，家庭公司更惨，直接一刀切50%。不过即便这样，瑞典人对生活的态度依然是「该赚的赚，该花的花」。
工作时间？瑞典人坚决不搞「内卷」，一天六小时，四点准时下班，谁也不拦着！
加班？别闹了，这里人重视私人时光，天大地大，家庭最大，下班后就得回家陪家人，别指望有人留下来「加班到天荒地老」。
假期那叫一个多
瑞典人工作满180天，老板就得给你5周带薪假期，少一天都不行，假期必须用完！再加上周末、元旦、复活节、吃虾节、露西亚女神节、节礼日等等，这一年算下来，差不多有半年都在休息。
不怪乎瑞典人成了世界上最爱旅游的民族之一，基本上假期一到，收拾行李就能来一场说走就走的旅行。
贵也有贵的道理
瑞典的物价水平嘛，见仁见智！花菜、西红柿这种「蔬菜届小王子」每公斤几十克朗，牛肉差不多139克朗/公斤，要是想去外面吃顿饭，一份披萨85克朗，一碗中餐馆里的面条100克朗。
这物价看着确实不低，难怪不少瑞典人在家做饭，经济实惠还吃得健康。
要说房价，斯德哥尔摩的房价更是高到离谱，一套房约合人民币470万元，均价3.6万人民币/平方米。我小姨可精明了，在布罗斯郊区买了个小别墅，均价1.9万人民币/平方米，115平方米的实用面积住得舒舒服服。
瑞典的地铁线路密布，是大家日常出行的首选，车票价格着实不便宜，一张24小时交通卡145克朗（含20克朗工本费）。好在瑞典公路几乎是免费的，开车出行很方便！
更有趣的是，瑞典人买电子产品和化妆品算是享受到了「全球统一价」的优势。买一部新款苹果手机，只需要工作36小时，而上海人得干142小时，买同样的东西，结果差了将近100小时的「血汗钱」。
不过人工费真是让人牙疼！我小姨搬家雇了几个大汉帮忙搬家具，结果一结账，人工费比家具本身还贵。再有一次，空调坏了，找人来修，几百克朗没了，好家伙，这修理费比中国贵得多。
在瑞典，看病绝对是个让人「又爱又恨」的事儿
你说一年看病花不了几百块，这在别的地方那可得算个福利中的福利了。
具体怎么操作呢？全年医疗费用有上限，约合人民币840元，药费上限也才人民币1700元，付到这数儿后，剩下的国家兜着。
但这也不是说你可以随到随看，想看个病，排队那叫一个漫长。等急诊都要排，能练到你心平气和，不然真容易气出第二种病来！
瑞典式「从摇篮到坟墓」的保障
瑞典的教育好到没得说，从幼儿园一直到大学统统免费，家长们只管日常接送、别让孩子翘课啥的，其余的都让学校操心去！
难怪瑞典父母脸上总是带着自豪感，他们是真「放养」出一片天地。
再说养老，退休了就真是放假模式，生活费、医疗费这些不用自己操心，国家全包得稳稳的。再不济老了也有钱花，这福利好的，别说瑞典人自己了，外人听着都想在那儿过老年。
生孩子？瑞典那叫一个「超值」！
在瑞典，生个娃感觉像国家给你派的活儿。你一边在家带娃，一边还能休个长长的带薪假。双方父母加起来有240天的假期，这还不算各种补贴，搞得你都不好意思不多生几个。
瑞典人倒是淡定，「生孩子？行啊！没问题，反正还能带薪休息。」这算是一种新的「躺赢」吧。
失业了？别怕
在瑞典，即使你哪天真倒霉丢了工作，别急着发愁。第六天开始你就能领失业津贴，金额大方得很，是你原来工资的80%。
不想工作了？也有补助！政府每月给你发1.3万克朗，外加住房、交通补贴，让你即便无业，也不至于活得窝窝囊囊。别的国家要是能这么干，估计大家每天早上都在求老板「炒了我吧」！
瑞典是全球幸福指数排第七的国家，照理说大家都该开开心心的，偏偏每年有2000多人自杀，看着实让人不太理解！
仔细分析一下，瑞典人自己也总结了两点：一是极昼极夜的气候，长期生活在忽明忽暗的环境里，时间久了，心情难免受影响。阴冷的天气更是让人郁闷得想砸墙。
二呢，就是瑞典的「幸福诅咒」。简单说，生活实在是太平稳、太顺利了，想啥有啥，吃穿不愁！
活得无忧无虑，看起来是件好事，可是没了生活的压力，连目标也变模糊了，这时候大家会开始想，「老天要我干啥？」结果思考多了，就想不开。你说，这幸福也是个双刃剑吧。
瑞典的社会
瑞典的家庭观念跟别的地方不太一样！情侣们往往愿意同居，不太热衷结婚，哪怕两个孩子都能打酱油了，爸妈在外介绍时还说是「男朋友」「女朋友」。
没证书，法律却护着这段关系，财产啥的也都分配得清清楚楚，绝不因为没扯证就忽略了对彼此的保障。
瑞典人的性别平等更是深入骨髓，能在职场上看到许多女工程师、女汽修工，而男的在家带娃也丝毫不觉得丢人！这在别的地方可能让人目瞪口呆，可在瑞典早已是家常便饭。大家各司其职，谁也不抱怨啥。
瑞典的监狱待遇好到让人想重回「监牢」生活。别以为我夸张，这地方跟你想象中的监狱完全不同，电视、电脑、热水壶、卫浴一应俱全，简直就是高级酒店的标准配置！
更别说警察进来之前还得礼貌地敲门！听上去像玩笑，但这是实打实的事实。要是情侣或夫妻一块进了监狱，还能分到「双人间」，探视的人来了，警察也能给安排住宿。真是「体贴入微」。
周末别想着逛超市
在瑞典，想周末趁着休假去逛个超市，那你得提前做好计划！多数超市周六、周日直接关门闭市。
想要购物的话，得在工作日安排好时间。还有一件让人忍俊不禁的事儿：
推手推车得先投一枚1克朗硬币，然后拿上扫描仪，自己扫商品，自己称重，自己结账。
购物体验全程「自助服务」，你会感觉好像所有人都在心无旁骛地完成自己的任务。
瑞典的垃圾分类，没点耐心真弄不来
瑞典的垃圾分类让人想挠头！不是随便把垃圾丢个分类桶里就完了，饮料瓶、酒瓶分得清清楚楚，连树叶、泥土都不让乱扔，乱丢会有罚款，邻居看见了直接举报你。
所以新来瑞典的人总要花不少时间来适应这套系统，搞不好头几天就得每天花一小时在「分垃圾」上。
可要说这套系统严格归严格，政府也有激励手段，比如回收瓶子，扔到回收机里，会吐出小纸条，你拿着去超市能换现金，或者当抵用券用。
那臭得惊天动地的鲱鱼罐头
提到瑞典的饮食，「鲱鱼罐头」必然是绕不过的那个「臭名昭著」。臭得堪称「活体生化武器」，远超臭豆腐和纳豆的「震撼力」！
可别以为每个瑞典人都爱吃，其实主要是北部有捕鱼传统的人才享受得了这味道。
因为太过浓烈，瑞典政府甚至规定不能在室内打开罐头！只能在户外通风处「释放」它的香气，餐厅如果提供这道菜，还得在水里开罐头，以免大家闻了头晕。
除此之外，瑞典人日常的主食就是面包，尤其是那种「knäckebröd」脆面包，硬脆干巴，但瑞典人特别爱吃。
这种面包的种类多，超市货架上常常有整排整排的选择，吃法随意，可以当正餐，也能当小零食，一天没它就不完整似的。
说到瑞典肉丸（Köttbullar），估计大部分人都是在宜家餐厅「入坑」的。
谁能想到，每天全球能有200多万个肉丸被人「扫荡一空」。
说真的，去宜家，买不买家具不一定，但临走之前，点上一盘肉丸绝对是个「保留项目」。有人还开玩笑说：「真正吸引人去宜家的，不是家具，是那盘肉丸。」
「妈妈的肉丸」
瑞典肉丸，瑞典人对这道菜有个特别的称呼——「妈妈的肉丸」。
每个家庭的肉丸都有不同做法，有些喜欢在肉丸里加入切碎的洋葱；有的讲究浓稠的肉汁，感觉更够味儿；还有人偏爱清淡点的稀薄肉汁，吃起来不腻。
特别是南部的瑞典人，喜欢用肥肉多一点的肉馅，肉丸更鲜嫩，嚼一口，满嘴都是「油花」。
吃肉丸得配上马铃薯泥，再来点酸黄瓜，一口下去，而那酱汁，更是点睛之笔。
瑞典人对甜食的狂热
瑞典人对甜食的爱更是深得人心，尤其是肉桂卷，那简直是「国民级」的甜点。
据说，每年瑞典人吃掉的肉桂卷，重量相当于35万头驼鹿，听着有点夸张，但确实说明了瑞典人对甜食的执念。
八月的小龙虾节
八月份，是瑞典人的「吃虾季」，每年这个时候，家家户户都在办小龙虾宴。
为什么选在8月？因为法律规定，8月前不允许捕捞小龙虾，得等到繁殖期结束再说。
所以，一到8月，小龙虾解禁，瑞典人的胃也彻底被「唤醒」。大家一边围坐在餐桌前吃虾，一边喝啤酒聊天，宛如一场北欧式的夏日派对。
别以为小龙虾的做法全球都差不多，瑞典人的风格和咱们的麻辣爆炒那可是「南辕北辙」。
他们偏爱原汁原味，用盐水、洋葱和一种叫「莳萝」的香料，再加点黑啤和小龙虾同煮。吃起来没有那么刺激，但也别有一番清爽的风味。
英语说得「贼溜」
瑞典的官方语言是瑞典语，但要说英语普及，那也是一个响当当的高水平！旅游业发达，机场、景区随处可见中文标识，对中国游客不要太友好。
瑞典人的态度也特别nice，遇上麻烦，随便找个人搭讪都能用英语解决问题。
所以说，去了瑞典，语言沟通根本不用担心，大胆放飞自我就好。
斯德哥尔摩老城区
绝对是瑞典旅行的「打卡圣地」，能把你瞬间带回几个世纪前！那些古老的建筑、圆石铺就的小路，不管走过多少次，都让人觉得故事满满。
在老城区的中心，有个小广场，那里坐落着一个特别的地方——诺贝尔博物馆。
说到诺贝尔，不用多解释大家都知道他是谁，但很多人不知道的是，诺贝尔其实是瑞典人。
1833年，他出生在斯德哥尔摩，一个科学世家，从小学习努力，后来成为了工程师、化学家，也是炸药的发明者。
他一生有299项专利，堪称「发明届的劳模」。
在去世前，他将遗产成立了诺贝尔奖基金，表彰每年在物理、化学、医学、文学和和平领域做出突出贡献的人。至今，这个奖项仍然是世界上最具影响力的荣誉之一！
把地铁打造成艺术长廊
别的地方地铁站顶多算个交通枢纽，斯德哥尔摩的地铁站可是妥妥的「艺术长廊」！号称「世界最美地铁站」的它们，每个站台都有瑞典艺术家的作品，一站一风格。
三条地铁线——红、绿、蓝，每条线的艺术氛围都不一样。走进地铁站，不经意间就会被一幅抽象画、一组雕塑或者涂鸦作品惊艳到，仿佛进入了艺术展馆。
要是想全部打卡完，恐怕得「流连忘返」好几天。
总结
瑞典人的生活状态，或许就是慢下来，轻松点，所有事都有自己的节奏。看似无聊，却透着无比的自由。
