看過一句富有哲理的話：「每個人的一生，會遇到兩種攻擊：自我攻擊，外界攻擊。」
讓你傷心欲絕的，是「自我攻擊」；外面的攻擊，不過損傷了你的肌膚而已。
不得不說，一個人很痛苦的時候，多半是自討苦吃。
因此，我們要找到痛苦的根本，然後清除痛苦，讓自己快樂起來。
01
人痛苦的根源，多半是「無知」。
想一想，你為什麽痛苦？
收入撐不起生活；欲望太多；處理不好人與人的關系；愛了不該愛的人，還放不下；沒有像樣的工作......
但凡種種，正如哲學家莊子說的一個道理 ：「一受其成形，不亡以待盡。」
你的能力，無法撐起你的人生，但是你的需求卻一直在攀升，因此痛苦就來了。
有一個大家熟悉的故事： 杞人憂天。
杞國有一個人，擔心天會掉下來，因此頭痛不已。
大家都解釋，天不會掉下來，不要擔心。杞國人聽了，一知半解，還是痛苦。
深度剖析，就是杞國人不知道「天」是怎麽形成的，也沒有辦法預測「天」的變化，因此戰戰兢兢。
若是他能夠把握「天」的變化，自然就不會痛苦了。
還有一個關於夫妻的故事： 覆水難收。
漢代的一個砍柴人「朱買臣」，一邊砍柴一邊讀書，引起了大家的好奇，一些孩子把他當成怪物。
朱買臣的妻子，很痛苦。她覺得，自己嫁給一個瘋瘋癲癲的人，和常人不一樣。
在夫妻溝通無效之後，妻子選擇了離婚。
多年後，朱買臣做官了，前妻來投靠。朱買臣端起水，倒出去，說：「水還能撿回來嗎？」
不難發現，妻子的痛苦來源於對丈夫的不理解。還有，她把丈夫和旁人對比，從而出現了「人比人，氣死人」的心理。
思想家歌德說過一句話：「生活累，一小半源於生存，一大半源於攀比。」
人與人交往，會看到人與人的千差萬別。可悲的是，我們沒有辦法去消除「差別心」，從而自己很痛苦。
看不透，想不通，理解不了，說不清......一系列的情愫，都給我們帶來痛苦。
俗話說：「世上本無事，庸人自擾之。」
對於外界的一切，自己的內心世界，你認知不夠，就一直犯迷糊，痛苦就來了。你越想擺脫痛苦，越會胡思亂想，痛苦就翻倍了。
你無知，還不知道自己「無知」，這就永遠沒有辦法過好一生。
02
努力讀書，痛苦就會消失。
你有沒有這樣的經歷：一件煩惱的事情，當知道事情的來龍去脈之後，就釋然了。
這就是「提升認知」後，導致痛苦消失的情況。
愛因斯坦說過：「用一個大圓圈代表我學到的知識，但是圓圈之外是那麽多的空白，對我來說就意味著無知。而且圓圈越大，它的圓周就越長，它與外界空白的接觸而也就越大。」
人這一生，若是做到了學無止境，那人就一直在消除「無知」，痛苦的部份，就減少了。痛苦和認知，是此消彼長的關系。
因為什麽痛苦，你就去認識什麽，這就是消除痛苦的方式。
讀書，就是在賺錢。
在一個小品裏，有一句話：「人最痛苦的，就是人還在，錢沒有了。」
確實，缺錢是很多人，很多家庭痛苦的事情。
可是如何賺錢呢？讀書就是最好解決辦法。
在明代，李東陽做大官了。平時宴請賓客，開銷不小。
為了沖抵開銷，他努力寫詩、練習書法。來求字的人，絡繹不絕，給的費用也是不低的。
有一天，他不想寫字了。其夫人就說：「今天來了很多客人，你不會讓我沒有魚下鍋吧。」
他聽了夫人的話，哈哈大笑，又開始動筆了。
因為有賺錢的門路，家裏應酬多，開銷大，都不會有煩惱。反而因為寫字，帶來很多的快樂。
「書中自有黃金屋」，這樣的道理，我們應該知道，並且應該踐行。
讀書多，文憑高，工作容易找，收入也更多。這是一種良性迴圈。
讀書，就是在快樂。
作家楊絳說：「讀書不苦，不讀書才苦。」
讀書的人，對於外界，是可以看清楚的，因此總能找到快樂的因素。不讀書的人，總是被外界的東西困擾，那就煩躁不安了。
比方說，你去旅遊，一路上看到的，都是外國文字。 什麽意思，你不知道，因此兩眼一抹黑，難受，也會常常出錯。你若是都看懂了，那就輕松多了。
讀書，就是在自渡。
在唐朝末年，天下開始混亂。
一個僧人生病了，卻沒有人管，他揮筆寫下：「枕有思鄉淚，門無問疾人。」
地方官員看到這句話，感慨萬千，就把僧人的後事，安排妥帖，還向朝廷建言，修建了無常院等，用於收養老弱病殘的僧人。
讀書多了，人的內心豁達了，能夠精準表達；對他人、世界的理解就更充分了，能夠精準地幫助。
讀書多了，人的欲望會得到克制，精神財富會增加，情感會豐富，人生的高度就提升了。
03
學者張潮說：「少年讀書如隙中窺月，中年讀書如庭中望月，老年讀書如台上玩月。」
有時候，困住我們的，不是一道門，一條河，一堵墻，而實際上是找不到去河對岸、門外、墻的另一邊的方法。
人生路上，誰都會有困惑，也有人幫你答疑解惑，而真正解惑的人，是你自己。
不管多忙，多讀幾本書吧，所有的痛苦，都會豁然釋懷。
幾本書不夠，那就海量閱讀，讓人自我覺醒。
作者：布衣粗食。
關註我的文字，走進你的心靈。
文中配圖來源於網絡。
