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打坐實錄の修習太乙金華宗旨9個月

2024-06-26文化

[出關]說閉關出關也只是圖個方便,並不清楚教徒們是怎麽定義和實施執行的,當然也並沒有嚴格按照閉關出關的要求執行。原本計劃到今年9月份出關,雖然當時、甚至到目前也不清楚是否真正結丹了,若按太乙金華宗旨性光即為金丹,似乎也有了,所以去年12月決定,還是要卡一個10月懷胎的時間點,但計劃趕不上變化,完人道又迎來一個契機,臨時決定改為7月份出關,這篇作為修習太乙金華宗旨9個月的總結和記錄。

這7個月的情況變化很多,也很復雜,分幾個方面說。

1.心境和頭腦

這方面的提升比較明顯,或者說是煥然一新也不為過,特別是最近2個月,大約4月下旬至5月初,多在打坐時,整修和擴充套件了自己的世界觀,不但能更加相容過去的和現有的,同時也能持續支持相對較長的未來,偶爾也會突然來點靈感。有詩為證:

雨過青天未留痕,

影落心鑒本非塵。

由來醒時難知幻,

自此覺後幻也真。

/觀雲山人

20240505の立夏

翠綠連片滿目橫,

一念未萌萬物蒸。

舊日乾坤依舊在,

諸天界外新葉生。

/觀雲山人

頭腦的清醒度和專註度有很大提高,體現在白天的清醒、清晰時段延長。對以前常讀的經典自然、不自然地有不少新的領悟和解讀角度,說不上是智慧開,但自然想起某些詞匯、句子,然後新的理解就出現了,或者重讀某些文章時突然就有了新的觀點,但沒有立刻像以前那樣陷入新的創作和思考,記得定觀經中提及不要過度沈迷於所謂的智慧開發,是謂真正的定慧雙修。

另外在接到工作或者任務時,也可以較長時間地、專註地去做完、做好。

看待事物的心態也明顯更加積極。開始自發、主動地參與屋內、田間的一些勞動,一直也知道打坐過於偏靜功,缺少動功,但始終沒有貫徹實際行動,隨著心態的變化,逐漸主動開始參與體力活,動動手腳,出出汗。同時在這些勞動中,無論體力腦力,都可以很自然、輕松地感知身心的變化。

有詩為證:

20240506

去年花開蝶舞時,

非人非屍鬼不知。

恍然幾場黃粱夢,

日月星辰何曾遲。

/觀雲山人

2.性光

性光方面一言難盡,總結一下應該是碰到瓶頸期了。或是到了「饒君聰慧過顏閔,不遇明師莫強猜。只為金丹無口訣,教君何處結靈胎。」

作為一個盲修瞎練的散修人士,目前為止沒有太多辦法,佛修的朋友一再介紹我去禪修營,但自覺這個太乙金華宗旨也還沒弄太明白,又另起爐竈的話,怕是兩邊都熄火,兩邊沒著落,加上結合自己的個人現實情況,只能希望先維持現狀這樣了。

[依然在]自去年偶得,以及精進到每座都會出現以後,到目前打坐也一直在,以及平時閉眼時,可以感受到要比睜眼亮,稍微用意回光會更加明顯,白天睜眼時偶爾也會看到小亮點,身處黑暗中也不是眼前全黑,依然有些微弱的白點。粟米大小的光點也時不時會出現,當更加沒有規律可循。尚處在易動難定的狀態和階段。

光的變化太多,印象中好像從來沒有重復過,試過找規律,或者形成他們說的圓坨坨、金燦燦、活潑潑,偶爾能達成,但後來想了想先主動放棄了,覺得有些理還沒搞懂,下一步就先不邁出去,不能著急前進。試著不去過多關註光,不隨光走,但很難做到,因為幾乎一直會有明暗、強弱、形狀、顏色、大小、位置等上有變化,所以閉著眼很難不被幹擾,不產生念頭,或者完全不理會它,但時不時因為光的幹擾,念頭會此起彼伏地出來。

又重新讀到太乙金華宗旨裏關於「散亂」的處理方式,散以收之,亂以整之。但也只有這兩句,有幫助,但大概自己沒有理解和運用的太好。古籍版中另有「未有不由心一信一而入而得者。不一則散。不信則浮。散則光不聚。浮則光不凝。」

總之,坐上的時時刻刻光都是在變化的,倒是有點像道德經裏描述的那個意思,道之為物,惟恍惟惚……無狀之狀,無物之象,復歸於無物,其上不皎,其下不昧,有物混成,先天地生?但也不能聯想和猜測太過,目前為止,先想辦法維持住功夫。

[內景]光的變化我沒有算作內景,不僅坐上時刻在變化,平時觀的時候也在變。

上篇的實錄我沒有對內景進行描述,只說了殊勝的和醜惡的都遇到過,因為覺得這個可能會非常的因人而異,不想產生誤導和誤會,而且也不太好記錄下來,如果我有純熟的繪畫或者影片創作技能可能會好些,因為突然地身心融入那個場景裏,類似全像投影或者沈浸式MR一般,有時如同畫面,有時可以持續一小段時間,文字描述很費周章,且描述很難完整周全,繪畫或者影片可能比較直觀,但制作時長和難度對我來說都太大了。試過AI生成圖片,但是效果太差了,也許是我描述的提示詞還存在一些問題,但這就和原創與模仿其實有著本質的區別一樣。

舉一個例子:

有次打坐時,恍然間以打坐的姿態置身於一個類似星系的空間中,周圍四方上下大部份空間都是黑的,似乎在太空中,整個星系環繞著我的胸一圈,而我的身體是略有點傾斜的,懸在星系的中心,而整個星系也是匹配的傾斜的,似動非動,但感覺只是一瞬間整個人就又結束來了。文字我也沒辦法一一描述到當時的每個細節。就這個場景交給AI,沒有一張搞得類似當時的圖片,而當時心靈上的突然來的震撼、舒展和詫異,就更加無法用言辭或者畫面描述和表達了。勉強AI畫的,留了幾張下來。

所以這次也不打算詳細描述哪個具體的內景場景和情況,這幾個月來依然會時不時觸發內景,而且也依然大致可以分成兩大類:殊勝、美妙的,陰暗、難受的。這期間並沒有太刻意去貪求內景,碰到了也沒有之前那麽緊張、不知所措,對「幻覺」有了些新的理解和感受。但內景也不是我最終的目標,碰到了就當沿途的風景吧。

[夢]開始有了一些奇怪,並且很清晰的與修行相關的夢。以前比較少做夢,或者不太記得。主要是夢也不太好記錄,畫面太多,細節太多了,這裏也就略過。

[打坐時長和方式]沒有辦法刻意追求時長,極限最長一次大約100分鐘。一是環境條件不容許,二是似乎心裏關,身體關也沒法進一步突破瓶頸。平時在1小時左右,更多的是在40多分鐘,或者有時間了就坐一下。

開始增加和嘗試練習得空就回光一下,比如站著,坐著,躺著,甚至抽煙的時候。方便出關後適應工作、生活的節奏,到時每天沒有太多固定和自由的時間打坐,先達到功夫不掉下來。

[太乙金華宗旨]又讀了2個版本,包括閔一得修訂的,發現一些地方不一樣,這可能也正常吧。有提起我的註意的地方:說太乙和金華的關系是本末互資,這點之前是完全被我忽略了,或者是之前的版本沒有這段。重新讀了不同的版本後,總感覺章節裏有些地方怪異,比如百日築基、坎離交媾、周天這些地方,談了對這類傳統丹道術語核心關鍵詞的其它不同理解和解讀,而有了金華後該怎麽辦,怎麽繼續深入似乎就說的太少了,網絡上也更是語焉不詳,或者出處不明。

5月末加了幾個修行群和修習太乙金華宗旨的道友。群裏訊息太多了,也並非是教派人士主理,難免魚龍混雜,多是些散修及慕道新人,資訊龐雜紛亂地令人窒息,本想求助與雲道友,但反而增加了很多煩擾,用了幾天就退群了。修習太乙金華宗旨的道友,互相參習,共同進步吧!

寫在末尾,祝我能早日還山。

體用不一終是淺,

塵緣未盡再出關。

磨得玄覽明如鏡,

事了身退早還山。

/觀雲山人