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怎麽做才能快樂?

2024-04-26文化

怎麽做才能快樂?這個話題,每個人都有自己的想法,一千個人有一千個哈姆萊特,我覺得有幾點很重要。

我們一定要把工作和生活分割開,工作上的事情,不良情緒不能帶回生活裏,我們在生活裏也有各種瑣事需要處理,要是再把工作中的事情和不良情緒帶回生活中,那情緒遲早要崩潰。

要適當放松,保持松弛感,不能讓我們的精神時常緊繃。工作上的事情能自己獨立解決就盡力做好,要是做不好也不要自責,人的能力也是有限的,做不好的事情,可以請教前輩,向上級尋求幫助,不要讓自己的精神像一根弦一樣繃的太緊,容易斷,身體容易出問題。

每個職業都有自己的局限性,我們要看清,做好自己的分內事,有能力多幫幫其他人,沒能力就多管管自己,總有一些東西是要放棄的,多看開一些,身體健康,才能更好工作。

閑暇時間,多出門走走,家人和美景可以治愈一切不良情緒。

三月街放假,洱海生態廊道拍的