在日常的生活中，我們難免會碰到不如意的人和事，有時也會為了這些不如意而發生爭執，這個時候，你該怎麽辦？
許多人的第一反應就是生氣，進而與對方理論，在情緒的極度劣化下，逐漸的形成吵架對罵的現象，更有甚者大打出手，造成嚴重的後果。
實則，我們聽到的、看到的和知道的很多事情，我們細細揣摩，你就會發現其中的奧秘，同時也教導著我們該如何去應對。
前段時間，占據熱搜榜的二手車事件中，山東玩車研習社老板，在毫不知情的情況下，突然辦公室中沖進幾人，說是為消費者維權。在對方「證據確鑿」且咄咄逼人，的情況下， 山東玩車研習社老板冷靜應對，端正態度，迅速拿出解決方案。
在後續的事情發展過程中，這位老板也是態度謙和，沈著冷靜，勇敢面對，並沒有因為對方的言語諷刺或者惡劣態度而影響自己的情緒。直到事情的最後，事情雖然迎來了大反轉，可是， 山東玩車研習社的這位老板依舊不驕不躁，維持著平糊的心態。
這位山東玩車研習社的領航者，他用自己的行動詮釋了何為「情緒之錨」，即在風暴中心仍能穩住自我，不讓情緒的潮水吞噬理智的島嶼，避免在初遇挑戰時便被憤怒與沖動蒙蔽雙眼，步入無謂的爭執與辯解的泥潭。
穩定的情緒價值能使我們的心平靜下來，讓我們有所謂的「定力」，而不是在剛剛發生事情的時候，就讓自己一下就沖昏頭腦，做出錯誤的或者不理智的回應，從而讓自己陷入毫無意義的對罵和辯解中。
穩定的情緒，猶如心靈深處的一盞明燈，照亮前行的道路，讓我們在紛擾世事中保持清醒與定力，於風雨飄搖中依舊能夠堅守內心的寧靜與方向。
