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50歲的極簡生活,我擅長在隨遇而安的日子裏,自娛自樂

2024-07-27情感

早上一覺醒來,已經是5:30了。可能是這幾天曬背的原因,感覺睡眠更沈了。

我的習慣是,醒了就趕緊起床。

早上想做的事情很多。

2分鐘讀能量文,2分鐘感恩,30分鐘寫反思日記,40分鐘跑步。

夏天的早上,太陽出來的早。

6點鐘的時候,太陽已經老高了。

每天跑步的路線是,繞著東邊的馬路,跑一圈正好到家。

6點鐘下樓,朝東跑的時候,太陽直照著人的臉。

有點看路不清。

現在每天早上5點半起床後,洗漱好就下樓跑步,我要趕在太陽還沒有出來之前去跑步。

朗讀,寫日記就變的隨意了。

習慣了把生活中的事情,分開來看。

重要的事情先做。

不重要的事情,可做可不做。

對我來說,睡眠很重要。所以,不會為了任何事情,剝奪睡眠時間。

起晚了就起晚了,沒有關系。

讀書可以放在上午的休息時間。

跑步很要緊。

每天早上的晨跑是我一天的活動量了。

我深深的知道,鍛煉對自己的身體健康很重要。

如果不跑步,體重馬上會增加,白天也會沒有精神。

所以,對我來說,跑步是重要的事情。

雖然不上班,生活還是很有規律。

不強求自己去做做不到的事情,也不責怪自己有些事情做的不盡如人意。

50歲之後,學會了順其自然,隨遇而安的活著。

感覺也挺好的。

把心安住在當下,不焦慮,不去想老了會怎麽樣

我喜歡現在的生活,沒有焦慮,也沒有復雜的人際關系。

很少和別人聯系。

不在乎別人都在做什麽。也不在乎別人的生活有多愜意。

我發現,人只要不和別人比較,自己就不會焦慮。

雖然我沒有社保,但也不覺得焦慮。

我很少去想未來的日子。

只要現在每天的日子過的開心就可以了。以後的事情,還是以後再說吧。

有人覺得,現在趁自己還能動,不為自己打算,等以後老了,手裏沒錢怎麽辦?

以後病了,沒錢治病怎麽辦?

現在不著急,以後就會心慌。

我不這樣認為。

現在都過不好的人,又怎麽奢望以後能過得好?

過好每一個今天,才能過好自己的一生。

我們不是為未來而活,而應該活在當下。

只有當下的幸福,才是真真切切能把握的。

昨天老公說,有六七萬塊錢,這個月會到賬,到了之後全部交給我,存多少,留多少,我可以自由支配。

很開心,也是我每天在家裏悠哉悠哉的底氣。

我沒有很高的物質欲望。

只要不為生活發愁,少吃點,少花點,都不是為難的事情。

我常常想,只有過過苦日子的人,才會更珍惜美好的生活。

我不焦慮,或許是因為,現在的生活,比以前好太多。

人可以不和別人比。但可以和自己的昨天比。

今天比昨天好,就是幸福。

所以,很珍惜現在的生活,也很感恩現在的生活。

人有多少錢才會滿足?

我只要吃的飽的錢就夠了。

想起很多年前看的三毛的文章。

她對荷西說她的擇偶標準,如果不喜歡,百萬富翁也不嫁;如果遇到喜歡的人,千萬富翁也嫁。

荷西嘆了口氣,說來說去,你就是想嫁個有錢人唄?

三毛看了看荷西,說,要是和你在一起,只要吃的飽的錢,也願意嫁。

荷西逗她:你吃的多嗎?

三毛說,不多不多,以後還可以少吃點。

女人大多數時候都是感性的。

只要精神生活滿足,其實是不在乎物質的。

很多的女人,不嫌男人窮,和男人在一起。

沒有錢,最後也沒有得到愛,女人離開的時候,男人還會理直氣壯的指責,女人都是勢力。

其實,不是女人勢力,往往讓女人絕望的不是沒錢,也不是和男人一起過苦日子,而是和男人一起看不到希望。

女人不怕吃苦,女人怕被辜負。

只要內心踏實了,女人就不在乎更多的物質需求。

如果內心荒蕪,感情得不到滿足,只好把精神寄托在物質的擁有上。

而人的欲望是很難被完全滿足的。

所以,一個人幸福還是不幸福,其實和有多少錢沒有太多關系,和男人的在意有關。

只要有愛,簡衣素食也能感覺美好;

如果沒有愛,只有猜疑,防備,住多大的房子,開多豪華的車子,都不會覺得幸福。

所以,幸福其實也簡單。

付出真心,得到真心,就是擁有了幸福的日子。

把每一天都當成生命中最重要的日子,每一天都有開心和收獲

早上跑步的時候,打電話給老公,讓他問兒子還有沒有錢?

兒子昨天說在外面買著吃。

老公說,他已經起床了,等一下送兒子上學。

太熱了,他舍不得兒子每天騎著車子在路上跑。

雖然我一直強調,不能對孩子太好,但是,老公每次對兒子和女兒無微不至的照顧,還是讓我覺得欣慰。

我為老公對孩子的愛而高興,也為孩子們有這麽好的爸爸而高興。

老公寧願自己辛苦一點,也不想讓孩子們受苦,這是他愛孩子的方式。

有什麽比老公愛孩子,更讓一個女人安心的呢?

因為老公的付出,我就少費了很多心。

我負責提供情緒價值。

做老公和孩子感情的紐帶。

常常告訴孩子,你們的爸爸非常愛你們,寧願自己辛苦也要照顧你們。

我知道,只有孩子們感恩爸爸,他們的爸爸才會更愛他們。

早上回來,老公送了兒子已經上班去了。

女兒還在睡覺。

我開始自己一天的工作。

看書,更文。10點鐘下去曬太陽。

雖然有遮陽傘,傘底下也是熱的,看了一會兒手機,手機都是滾燙。

每天帶了一本書下去。

繼續看【平凡的世界】。田潤生和高中同學郝紅梅好上了。

田潤生家庭條件好,在農村來說,完全可以隨便挑。

但是,他卻喜歡上了以前是同學,現在是寡婦的郝紅梅。

我在想?

田潤生為什麽會看上郝紅梅?

多少的小姑娘不挑,為什麽偏偏喜歡一個帶著孩子的寡婦?

可能是因為父親太強勢,姐姐太優秀,把田潤生保護得太好。

所以,田潤生有些自卑。

加上姐姐和姐夫不幸福的婚姻,讓他覺得,找一個正常的女人結婚,自己沒有底氣,怕走姐夫的老路。

而和郝紅梅在一起,他不會自卑。

他只有在郝紅梅面前,才會有一種男人的自信。

所以,男人需要被崇拜。女人需要被關懷。

一個女人想要獲得男人的憐愛,就不能太強勢,更不能打擊和羞辱自己的男人。

一本書沒有看多少,一個小時就過去了。

天氣熱了,早點做飯。

兒子和女兒每天中午回來吃飯。

我要在他們回來之前,就把飯做好。把房間裏空調開啟。

讓他們回到家裏,就能感覺到舒服和放松。

50歲的我,每天的生活很簡單。

看看書,寫寫字,天馬行空的發發呆。

給家人做一餐可口的飯菜,陪家人聊聊天。

愛家人,也不忘照顧好自己。

在隨遇而安的日子裏,順其自然的活著。

對現在的我來說,就是最好的生活。#圖文新星計劃#