人一到五十歲啊，就跟中午的太陽似的，閃完耀眼的光之後就開始走下坡路了。有這麽幾件事呢，雖然不是病，但特別耗命，為了健康可得趕緊改。
第一點，戾氣太嚴重了。
咱們每個中年人，都是背著重重的擔子往前走。對家裏、對周圍的環境，難免會有不滿意的地方，要是帶著一肚子怨氣，就很難發現那些美好的東西。這樣一來，生活裏到處都是不順心的事兒，自己心裏也高興不起來，沒了快樂的滋潤，就跟人沒了靈魂似的。
我知道有個女的，長得挺好看的，都五十多歲了。她沒多少存款，兒子結婚的時候，她出去租房子住，把自家房子留給兒子。租房子住的日子讓她心裏很不舒服，老是覺得沒臉見人。但她這種不如意的狀況，她根本沒弄明白真正是為啥窮的，反倒把一肚子氣都撒在她老公身上，覺得是老公沒本事，才讓自己過不上好生活。她老公是個老實巴交的人，一直忍著她的壞脾氣，結果還沒到六十歲就去世了。現在她的日子過得可糟心了。
二、怨恨難以釋懷。
怨恨就跟種子似的，要是種到心裏頭了，那就會像脫了韁的馬一樣，讓人深陷其中出不來。怨恨可不是什麽救贖，而是災難。
我家有個老鄰居，他家有倆兒子。大兒子是自由戀愛結的婚，結婚的時候，婆婆沒咋支持。小兒子呢，是經人介紹成的家，結婚的時候，彩禮啊、婚禮啊，都是照著高標準辦的。這下可好，大兒媳心裏就不平衡了，成天找丈夫的茬兒，小兩口的日子過得越來越糟心，天天吵架。她覺得丈夫是用感情騙了自己，連夫妻生活都不願意過了。就這麽過了幾年，人老得特別快，怨恨根本不頂事兒，光自己在心裏生悶氣，把自己折騰得不成樣子了，整個人就跟生了一場大病似的。
三、不懂得處理矛盾。
咱們生活在人群裏，人與人之間免不了會有磕磕碰碰的情況，這就是矛盾了。要是沒有處理矛盾的本事，那日子可就太難熬了，吃啥對身體都沒好處。
我們公司有個專案經理，管得特別嚴，一點情面都不留，老是用經濟手段來考核員工。有一回在現場罰了一個農民工的款。那農民工脾氣特別倔，到辦公室沒說幾句話就動手打人了，結果呢，自己損失更大，工作也沒了。聽人說啊，回家還生了一場大病呢。這就是不會處理矛盾，只會讓矛盾變得更嚴重，對身體的傷害可不小啊。中年人得有智慧地活著。
五十歲之後，生活就像醫生一樣。好好生活的話，生病的可能性就會降低。有三個現象雖然不是疾病，但特別耗費生命。為了健康著想，要提升認知、提高能力，減少能量損耗。
我是米粒姐，七零後，就愛分享。要是您也喜歡我分享的東西，麻煩點個贊支持一下，謝謝大夥啦。
