1、霏絲佳舒潤保濕霜（DMT霜）
推薦！
霏絲佳Physiogel屬於葛蘭素史克 （GSK）旗下，由施泰福 實驗室出品。
最初是看到有公眾號推薦，後來在皮膚科醫學雜誌上也看到有推薦他家產品。
DMT霜有他家獨有的BioMimic擬膚科技，模擬皮膚屏障構成，可快速修復皮膚屏障。成分表精簡，非常溫和，可在醫美後使用。
2019年發表在【美容皮膚病學雜誌】的一篇文獻在使用70%甘醇酸面部換膚後使用三種霏絲佳保濕霜，最終證明三種保濕霜都可用於化學換膚後皮膚修復。 [1]
膏體純白，無香，輕薄絲滑，很好抹開，不搓泥，上臉後會在皮膚表面形成油膜，用量多的話油膜感確實挺重的。
就修復來說，當然日常皮膚沒問題的時候，用著基本就只能感覺到保濕效果，其他的無功無過。某天洗完澡之後躺床上肩後皮膚很癢（濕疹皮膚，又喜歡泡澡，這個位置就經常發作）就用用它塗抹，幾乎是立即就能感覺到這個部位的皮膚改善很多，幹燥粗糙的皮膚變得細膩柔軟，也不那麽癢了。
這款面霜還可以作為妝前乳使用，可以緩解妝後卡粉、脫皮等問題。
2、AVEENO 鎮靜修復保濕霜/凝露/乳膏
推薦！推薦！推薦！三聯，真的很好用。
零差評的一個系列，凝露最清爽，乳膏最厚重，霜比凝露稍微潤一些，但上臉之後也是亞光的。
這個系列有歐版和美版兩個版本，歐版是閹割過的，沒有了積雪草萃取物和泛醇，價格更便宜，美版要貴些。
凝露是這個系列最出眾的一款，玻璃瓶身，膏體淡黃偏白，膏體內有細微褐色顆粒，質地清爽不粘不油，上臉亞光，保濕極好，含有他家特有的小白菊純化萃取物（去除了裏面一個強致敏物質） 。 [2] [3]
小白菊萃取物可透過抑制活化淋巴細胞釋放炎癥標記物和減少嗜中性球趨化作用來減少面部發紅和刺激。
一項關於敏感肌治療的評估，31名女性每天造成使用輝瑞公司（AVEENO研發和制作公司）提供的小白菊制劑和防曬霜，晚上使用小白菊保濕霜，持續3周， 皮膚發紅、粗糙和刺激均有顯著改善，改善從60%-80%之間不等，幹燥、緊繃、斑點和皮膚質地也有顯著改善。
保濕霜除了含有小白菊之外，還有神經醯胺NP，沒有積雪草萃取物（凝露有，三款都有泛醇）。
塑膠瓶身，膏體淡黃色，質地細膩絲滑，很好抹開，上臉亞光，滋潤感比凝露更好一些。
今年九月，群裏一位老姐因為濫用護膚品，皮膚大面積發紅脫皮，給她推薦了這個霜，回饋非常好。
AVEENO這個系列確實好用，但容量少，用量還大，算下來性價比不是很高。
乳膏是這個系列最重要的一款，和其他兩個產品不同的是，它不含小白菊萃取物，但含有1%燕麥膠體（他家產品很多都含有這玩意）。
燕麥膠體是從脫皮的燕麥仁中提煉出來的，其中包含蛋白質10%-15%，脂質5-10%，還有消炎劑和抗氧化劑。與不含燕麥膠體的保濕霜相比，可明顯減輕皮膚瘙癢 ，用於治療特應性皮炎和炎癥性皮膚病，可減少炎癥和刺激，修復屏障功能，具有保濕作用，可促進皮膚水合，減少TEWL。
燕麥膠體中，燕麥蒽醯胺的含量只有十分之，但活性最強，具有多方面的抗炎活性。可抑制NF-KB活化、角蛋白細胞活化、皮膚接觸性超敏反應和神經源炎癥。
一項臨床實驗中，將29名小腿皮膚伴有輕/中/重度瘙癢的女性分為兩組，一組使用含有燕麥膠體的清潔劑，一組使用凡士林，每天兩次塗於患者， 持續2周，75%-80%的患者皮膚粗糙度和脫屑減少，60%-80%的患者皮膚瘙癢程度有顯著改善。
這款乳膏還含有封閉性最強的凡士林，能更好的減少皮膚水分蒸發。
膏體白色，塑膠管狀包裝（個人很喜歡這種包裝），後續疊加容易搓泥，用量大的話上臉會有一條條的白色痕跡，所以我都是晚上直接塗一層，搭配他家同系列精華，真有一夜回春的效果。
3、露得清0.3%視黃醇晚霜
這款是油管皮膚科醫生影片中出現率最高的抗衰老面霜之一 。
強生集團旗下，FDA認證有效的抗衰老產品中有一款就是強生的，裏面含有0.2%的維A酸，視黃醇是維A酸的前體，在皮膚內轉化為維A酸起效，有文獻說視黃醇的效果大約比維A酸低了十倍，網上也有說低了二十倍。
效果雖然低了，但刺激性也降低了很多，皮膚耐受性更好。
有關視黃醇抗衰老的文獻很多，一項48名誌願者為期9個月的雙盲安慰劑對照研究表明 [4] ， 含有低劑量 (0.1%) 視黃醇的產品可在體外和體內促進角質形成細胞增殖，在體外誘導表皮增厚並減輕皮膚老化跡象，而沒有任何明顯的不良反應 。
一項0.015%和0.3%視黃醇對比實驗表明 [5] ，56天後比28天後觀察到的改變更顯著， 兩種濃度的產品都顯著改善了整體皮膚狀況，改善了膚色、水合作用、皮膚光澤度和皺紋減少 。 [6]
玻璃瓶身，拿起來很重，MD轉運運費都比其他面霜貴十幾塊錢。
膏體淡黃色，非常細膩絲滑，很好抹開，後續疊加沒有搓泥。
使用初期有輕微的刺痛感，三四次之後無任何不耐受的癥狀，就挺好耐受的。
4、露得清透明質酸保濕霜（水活盈透系列）
這個霜版本非常多，用得是美版無香。
最基礎保濕產品，甘油、透明質酸作為吸濕劑，聚二甲基矽氧烷作為封閉劑，凝露質地，保濕好又不厚重的類別。
我使用時臉頰會有燒灼感，其他小姐妹使用起來很好，特別是一個還在讀高中的妹紙，超喜歡這款，連續回購過很多次。
5、露得清Hydro boost 面霜
德版幹皮版無香！！
是上一款水活盈透的升級版，成分表大致相同的情況下還添加了海藻糖和神經醯胺。
海藻糖是一種天然的醣類，存在於許多沙漠植物中，在植物幹枯時形成一層玻璃狀的基質，保護其內部結構，直至雨水來到，植物可奇跡般的「死」而復生，因此被科學家稱為「生命之糖」。能有效地保護表皮細胞膜結構，活化細胞，保持皮膚原有營養和水分，在嚴重脫水時能夠代替細胞中水分的作用，能與透明質酸互補，不僅能始終保持組織和皮膚、化妝品本身的新鮮，還能做到智能保濕作用，調理肌膚至最佳狀態。
分子量小，很容易就被皮膚吸收。可以提高細胞的抗幹燥和抗冷凍能力，提升皮膚適應環境的能力，很適合幹燥寒冷的冬天。
神經醯胺是皮膚的主要脂質之一 ， 在屏障功能中起著重要作用。季節、紫外線照射、外界環境汙染、年齡、過度清潔等因素也會導致神經醯胺含量降低或異常，使得屏障功能受到損傷。
22年的一項對比研究表明，含有神經醯胺保濕霜和普通保濕霜塗抹24小時候相比， 神經醯胺霜組皮膚水合作用顯著高於其他三種保濕霜組，神經醯胺霜組在24小時內顯著降低了TEWL並改善屏障功能 。對成人及兒童皮膚，眼周等部位均無刺激。 [7]
2018年一項對比研究表明，與使用安慰劑乳膏相比， 使用神經醯胺乳膏可顯著增加皮膚角質層中神經醯胺含量 。 改善受損屏障功能和減弱皮膚敏感性方面，神經醯胺乳膏的效果都優於安慰劑乳膏 。 [8]
玻璃瓶身，白色膏體，無流動性，但一點也不厚重，觸感絲滑，很好抹開，沒有油膩感。
使用時也沒有任何燒灼、刺痛等感覺，和上面的霜相比，我更推薦這個。
參考
- ^https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jocd.13074
- ^https://cdn.mdedge.com/files/s3fs-public/issues/articles/81xt3y2m_sanews_supplement77.pdf
- ^https://cdn.mdedge.com/files/s3fs-public/issues/articles/Vol30_i3_Emer.pdf
- ^https://www.karger.com/Article/Abstract/231525
- ^https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jocd.13040
- ^https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jocd.13040
- ^https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/CCID.S177697
- ^https://link.springer.com/article/10.1007/s00403-018-1833-9
