1.姜蔥雞
2.薯仔菠菜湯
3.豆腐皮蛋青菜湯
4.菠菜拌金針菇
5.生菜牛肉丸湯
6.水煮魚片
7.煮雞胸肉
8.低卡涼拌金針菇生菜
9.水煮蛋
10.牛肉蘿蔔湯
11.白灼大蝦
超級方便快捷的減脂餐合集，水煮一切，巨巨巨好吃！趕緊收藏？
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