不得不說，這年頭想減個肥，真是太難了！
總有人說，明明自己已經吃得很克制，不知道為啥，還是沒躲過一斤斤肥肉狂長的宿命：
你可曾想過， 那些看起來低油低鹽又低脂的食品，其實可能正是讓你長胖的陷阱。
甚至，就悄悄藏在【今年減脂圈最火零食】的榜單裏——冷不丁給你的體重一記重創。
本著循證養生、健康生活的態度，這一期，我們找了市面上流行的 10 種減脂食物。不看不知道，一看竟全是讓人嚇一跳的 「減重臥底」 🥷 。
不同的是，別的食物都是讓你胖得明明白白，它們卻顯得詭計多端、讓人防不勝防。
👇 快來看看你中了以下幾個陷阱 👇
（p.s. 一罐 200ml 的可樂，熱量約為 86 kcal；一碗米飯 150g，熱量約為 174 kcal。防追殺，以下均隱藏了具體品牌名）
怎麽樣，以上幾個減脂陷阱，哪個最讓你大跌眼鏡？
壞訊息：又被騙了！
好訊息：想長肉的有福了，跟著吃月胖三斤不是夢。
所以，不管想長胖還是減重，還不快快分享給家人、愛人和閨蜜。
要是還有其他文中沒提到的「減脂稅」，也別藏著掖著了，趕緊在評論區告訴我們哦～
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策劃：VV | 監制：Feidi
封面圖來源：站酷海洛
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