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玩累了別猛吃！建議這樣做→

2024-10-20健身

運動後感到饑餓勞累

不建議馬上暴飲暴食

容易加重胃腸道負擔

合理進食建議

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制圖：邱麗娜

編輯：文茜婷

資料：健康上海12320

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