今早暴漲,啥也不說,刷嘴!
我的天!現在死能吃,還不覺得飽。
昨天早上在家,把給兒子準備的米粑夾鹵肉吃下,兒子剩下的蛋炒飯吃下。
中午回家,把燉的蘿蔔和龍須菜吃下,還吃了不少紅燒肉,肚子吃撐的。
暈死自己。
晚上加班,吃十幾個山藥堅果。
數數一天吃的,咋就居高不下,還暴漲,也是邪了門。
最近對體重不那麽敏感,也是一直居高不下的原因。但不重視時,就會放棄標準,放松要求。兒子說我再減20斤就好了,我想幹下去,得嚴格要求自己,加油!
天天吃的飽飽的,人都慵懶起來,其實要做的事情很多,得攢緊。拿出年初減肥的氣勢出來,管住嘴,邁開腿,同時,只管去做,去付出,終會有收獲的,相信付出的作用。
今天情緒不佳,早中午都在忙,現在還在單位趕材料,先就這樣吧。再敘!