學生元氣早餐 /拒絕無營養食材
今日食譜:雞蛋蔬菜排骨面,芋頭,番薯,饅頭,青提
做法:排骨洗凈,切小段,再放鹽,醬油,白糖,生粉,香油攪拌均勻。下鍋炒至金黃備用,慢火把雞蛋煎嫩備用,青菜洗幹凈,焯水撈起。鍋裏燒開水,把面下鍋,煮沸,放鹽,醬油,香油調味,再放上排骨,雞蛋,青菜即可。
肉松饅頭和芝士饅頭在前面篇章有詳細做法,請參考上篇。
番薯和芋頭洗幹凈。炸鍋蒸20分鐘即可,軟軟綿綿。
學生元氣早餐 /拒絕無營養食材
今日食譜:雞蛋蔬菜排骨面,芋頭,番薯,饅頭,青提
做法:排骨洗凈,切小段,再放鹽,醬油,白糖,生粉,香油攪拌均勻。下鍋炒至金黃備用,慢火把雞蛋煎嫩備用,青菜洗幹凈,焯水撈起。鍋裏燒開水,把面下鍋,煮沸,放鹽,醬油,香油調味,再放上排骨,雞蛋,青菜即可。
肉松饅頭和芝士饅頭在前面篇章有詳細做法,請參考上篇。
番薯和芋頭洗幹凈。炸鍋蒸20分鐘即可,軟軟綿綿。
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